Informații nutriționale - pește de sardină

Pești, sardine, Atlantic, conservate în ulei, solide scurse cu os

Peștele cu sardină are 142 miligrame de colesterol și 11,45 grame de grăsime.

nutriționale

100 de grame de pește Sardine conțin 208 calorii, 10% din totalul zilnic necesar.

100 de grame de pește Sardine nu conțin carbohidrați, nu conțin fibre, 24,62 grame de proteine, 307 miligrame de sodiu și 59,61 grame de apă

De asemenea, conține câteva vitamine importante pe care le puteți vedea mai jos: Vitamina A (108 UI), Vitamina B-9 (10 mg) sau Vitamina B-12 (8,94 mg).

Nutrienți în pește de sardină

Sardine Fish nu conține carbohidrați

Sardine Fish nu conține zahăr

Sardine Fish nu conține fibre

100 de grame de pește Sardine conțin 307 miligrame de sodiu, 20% din totalul necesar zilnic.