Informații nutriționale pentru Cake Batter Dip - Katie acoperită cu ciocolată
Informații nutriționale:
- Calorii: 30
- Grăsime: 1g
- Carbohidrati: 7g
- Proteine: .5g
- Fibra: .5g
- Puncte WW (sistem nou): 1
Rețeta totală produce aproximativ 500g (sau 33 de linguri). Informațiile de mai sus se bazează pe fiecare lingură, dar asta nu înseamnă că nu poți mânca mai mult. O întreagă jumătate de cană din această baie are doar 240 de calorii, cu câte 4 grame de proteine și fibre!
Note de substituție:
Pentru untul de caju: Puteți utiliza tehnic ulei de nucă de cocos sau vegetal sau orice unt de nucă ca sursă de grăsime (unt de arahide, unt de migdale, unt de nucă de cocos, unt de nucă, unt de floarea-soarelui etc.), dar pentru cea mai bună aromă de „aluat de tort”., M-aș lipi de unt de caju sau de unt de tip tartă, cum ar fi Earth Balance.
Nu am încercat această rețetă cu un „unt” cu conținut scăzut de calorii și, prin urmare, nu pot garanta rezultatele dacă faceți una dintre aceste substituții. Și cu siguranță nu garantez rezultatele dacă reduceți sau omiteți sursa de grăsime!