Informații nutriționale pentru banane pentru copii sănătos
Mai multe articole
Acest autor a fost verificat pentru credibilitate și expertiză
Bananii sunt considerați de mulți experți în nutriție ca fiind un aliment perfect 1. Sunt bogate în nutrienți și o sursă excelentă de mulți nutrienți esențiali. S-ar putea să fiți surprinși să aflați că există 30 de soiuri diferite de banane! Nord-americanii sunt familiarizați în principal cu soiul conic. Acest articol este despre o altă varietate, banana pitică sau „bebelușul”, un fruct tropical nutritiv, gustos, dar mai puțin cunoscut.
Baby Bananas are 217 de calorii și 3,33 g de proteine la 100 de grame, în funcție de datele nutriționale furnizate de baza de date USDA privind compoziția alimentelor.
Banane din America de Nord
Nord-americanii sunt familiarizați în principal cu trei tipuri de banane. Două dintre ele sunt dulci: Cavendish (cu capăt contondent) și Gros Michel (cu capete conice).
Al treilea soi frecvent cunoscut este patlagina, care nu este dulce și seamănă mult mai mult cu o legumă cu amidon decât cu un fruct. Se prepară în principal și se servește ca legumă cu amidon. Nord-americanii sunt mult mai puțin familiarizați cu banana pentru copii, deși este disponibilă în mod regulat în majoritatea supermarketurilor și este dulce și mic.
- Nord-americanii sunt familiarizați în principal cu trei tipuri de banane.
- Nord-americanii sunt mult mai puțin familiarizați cu banana pentru copii, deși este disponibilă în mod regulat în majoritatea supermarketurilor și este dulce și mic.
Noțiuni de bază despre Baby Banana
Informații nutriționale Tangelo
Bananele pentru copii sunt fructe tropicale, verișoarele celorlalte soiuri de banane și sunt cultivate în climă foarte umedă, în special în părți din Caraibe, America Latină și Mexic. Există culturi mai mici de banane pentru copii în California și Florida. Aceste fructe sunt disponibile pe tot parcursul anului. Ele vin de la patru la șase fructe într-o grămadă și sunt adesea denumite „degete” ale grămezii.