Informații despre trifoi roșu Muntele Sinai - New York

Pâine de albine; Trifoi de vacă; Iarbă de vacă; Trifoi de luncă; Trifoi violet; Prefacere Trifolium

Trifoiul roșu este o plantă sălbatică aparținând familiei leguminoaselor. Bovinele și alte animale pasc pe trifoi roșu. De asemenea, a fost utilizat medicamentos pentru tratarea mai multor afecțiuni, inclusiv cancer, tuse convulsivă, probleme respiratorii și inflamații ale pielii, cum ar fi psoriazisul și eczema. Practicanții din domeniul sănătății cred că trifoiul roșu a „purificat” sângele acționând ca un diuretic (ajutând corpul să scape de excesul de lichid) și expectorant (ajutând curățarea plămânilor de mucoase), îmbunătățind circulația și ajutând la curățarea ficatului.

Testele științifice moderne au arătat că trifoiul roșu conține izoflavone, substanțe chimice pe bază de plante care produc efecte asemănătoare estrogenilor în organism. Izoflavonele au demonstrat potențial în tratamentul mai multor afecțiuni asociate menopauzei, cum ar fi bufeurile, sănătatea cardiovasculară și osteoporoza. Cu toate acestea, pe măsură ce cercetătorii au devenit conștienți de efectele secundare ale administrării estrogenului, există și unele îngrijorări cu privire la siguranța izoflavonelor. În plus, dovezile că trifoiul roșu ajută la reducerea simptomelor menopauzei, cum ar fi bufeurile, sunt amestecate.

Descrierea plantei

Trifoiul roșu este o plantă perenă care crește în mod obișnuit în pajiști din Europa și Asia și a fost naturalizată pentru a crește în America de Nord. Florile roșii de la capătul tulpinilor ramificate sunt de obicei uscate pentru uz terapeutic.

Utilizări și indicații medicinale

Trifoiul roșu este o sursă de numeroși nutrienți, inclusiv calciu, crom, magneziu, niacină, fosfor, potasiu, tiamină și vitamina C. Trifoiul roșu este o sursă bogată de izoflavone (substanțe chimice care acționează ca estrogeni și se găsesc în multe plante).

Tratament

Sănătatea cardiovasculară

Cercetătorii teoretizează că trifoiul roșu ar putea ajuta la protejarea împotriva bolilor de inimă, dar studiile la oameni nu au găsit dovezi puternice. Izoflavonele cu trifoi roșu au fost asociate cu o creștere a colesterolului HDL („bun”) la femeile din perioada pre și postmenopauză, dar alte studii arată rezultate contradictorii. Un studiu a constatat că femeile la menopauză care iau suplimente de trifoi roșu aveau artere mai puternice și mai flexibile (numite complianță arterială), care pot ajuta la prevenirea bolilor de inimă. Trifoiul roșu poate avea, de asemenea, proprietăți de subțiere a sângelui, care împiedică formarea cheagurilor de sânge. Se pare că îmbunătățește fluxul sanguin.

Menopauza

Cercetătorii cred că izoflavonele, precum cele găsite în trifoiul roșu, ar putea ajuta la reducerea simptomelor menopauzei, cum ar fi bufeurile și transpirațiile nocturne, din cauza efectelor lor asemănătoare estrogenilor. Până în prezent studiile au fost mixte. Mai multe studii ale unui extract de izoflavone de trifoi roșu sugerează că poate reduce semnificativ bufeurile la femeile aflate la menopauză. Cu toate acestea, cel mai mare studiu nu a arătat niciun efect.

Osteoporoza

Pe măsură ce nivelul de estrogen scade în timpul menopauzei, riscul unei femei de a dezvolta osteoporoză (pierderea osoasă semnificativă) crește. Câteva studii sugerează că un extract patentat de izoflavone de trifoi roșu poate încetini pierderea osoasă și chiar crește densitatea minerală osoasă la femeile pre- și perimenopauzale. Dar dovezile sunt preliminare și sunt necesare mai multe cercetări.

Cancer

Pe baza utilizării sale tradiționale pentru cancer, cercetătorii au început să studieze rolul izoflavonelor din trifoiul roșu în prevenirea și tratamentul cancerului. Dovezile preliminare sugerează că aceste izoflavone pot opri creșterea celulelor canceroase sau pot ucide celulele canceroase în eprubete. Cercetătorii teoretizează că trifoiul roșu poate ajuta la prevenirea unor forme de cancer, cum ar fi cancerul de prostată și cel endometrial. Cu toate acestea, din cauza efectelor estrogenice ale plantei, aceasta ar putea contribui și la creșterea unor tipuri de cancer, la fel ca estrogenul. Până la efectuarea unor cercetări suplimentare, medicii nu pot recomanda trifoiul roșu pentru a preveni cancerul. Femeile cu antecedente de cancer mamar nu ar trebui să ia trifoi roșu.

Alte utilizări

În mod tradițional, unguentele de trifoi roșu au fost aplicate pe piele pentru a trata psoriazisul, eczema și alte erupții cutanate. Trifoiul roșu a fost folosit și ca remediu pentru tuse pentru copii. Mai recent, studiile au arătat că femeile care folosesc trifoi roșu pot avea beneficii psihologice.

Dozaj si administrare

Trifoiul roșu este disponibil într-o varietate de preparate, inclusiv ceaiuri, tincturi, tablete, capsule, extract lichid și extracte standardizate la conținuturi specifice de izoflavonă. Poate fi preparat și ca unguent pentru aplicare topică (pe piele). Din cauza lipsei studiilor pe termen lung, tratamentul automat nu trebuie să depășească 3 până la 6 luni fără supravegherea unui profesionist din domeniul sănătății.

Pediatrie

Trifoiul roșu a fost folosit în mod tradițional ca remediu pentru tuse pe termen scurt pentru copii. Cu toate acestea, produsele care conțin izoflavone de trifoi roșu izolate sunt foarte diferite de întreaga plantă și nu sunt recomandate copiilor. NU oferiți unui copil trifoi roșu fără să discutați mai întâi cu medicul pediatru.

Adult

Doza poate varia de la o persoană la alta, dar liniile directoare generale sunt următoarele:

• Ierburi uscate (utilizate pentru ceai): 1 până la 2 lingurițe de flori uscate sau vârfuri înflorite îmbibate în 8 oz. apă fierbinte timp de 1/2 oră; beți zilnic 2 până la 3 căni
• Iarbă pulbere (disponibilă în capsule): 40 până la 160 mg pe zi sau 28 până la 85 mg de izoflavone de trifoi roșu
• Tinctură (1: 5, 30% alcool): 60 până la 100 picături (3 până la 5 ml), de 3 ori pe zi; se poate adăuga la apă fierbinte ca un ceai
• Extract de lichid (1: 1): 1 ml, de 3 ori pe zi; se poate adăuga la apă fierbinte ca un ceai
• Extractele standardizate de izoflavonă de trifoi roșu: urmați cu atenție instrucțiunile de pe etichetele produselor
• Tratament topic (cum ar fi pentru psoriazis sau eczeme): o infuzie, extract lichid sau unguent care conține 10 până la 15% capete de flori; aplicați după cum este necesar, cu excepția cazului în care se dezvoltă iritații. NU aplicați pe o plagă deschisă fără supravegherea medicului.

---