Influențieri Don; t Cunoașteți știința pierderii în greutate
Distribuiți pe Pinterest Un nou studiu a analizat recomandările influențatorilor din rețelele de socializare privind dieta și pierderea în greutate. Getty Images
Instagram nu este cel mai bun loc pentru a primi sfaturi despre pierderea în greutate.
Acest lucru poate părea a fi dat, dar nu se poate nega atracția puternică a modelelor și a altor influențatori din rețelele de socializare care oferă sfaturi sau negustorează următorul supliment de slăbire minune prin intermediul platformelor online.
Consumatorul mediu este probabil suficient de inteligent pentru a evita înșelătoria ceaiului slab, dar găsirea de informații de înaltă calitate despre dietă prin intermediul blogurilor și al rețelelor sociale poate fi totuși dificilă.
Problema: majoritatea persoanelor care influențează pierderea în greutate habar nu au despre ce vorbesc.
Acum, o nouă cercetare prezentată recent la Congresul european privind obezitatea (ECO) de la Glasgow pune o oarecare știință în spatele acestei concluzii.
Studiul a constatat că doar unul din cei mai populari bloggeri de sănătate și pierdere în greutate din Regatul Unit împărtășea sfaturi bune, bazate pe dovezi.
„Am constatat că majoritatea blogurilor nu ar putea fi considerate surse credibile de informații de gestionare a greutății, întrucât de multe ori au prezentat opinia drept fapt și nu au reușit să îndeplinească Regatul Unit. criterii nutriționale ", a declarat primul autor al studiului, Christina Sabbagh, MSc, asistent de politici și cercetare la Obesity Action Scotland.
„Acest lucru este potențial dăunător, deoarece aceste bloguri ajung la un public atât de larg”, a spus ea.
Cercetătorii au inclus influențatori pe baza unei serii de criterii, cum ar fi să ai peste 80.000 de adepți pe rețelele sociale, verificarea „căpușei albastre” pe două sau mai multe platforme de socializare și un blog activ de gestionare a greutății.
Conținutul influențatorilor - lucruri precum sfaturi dietetice și planuri de masă - a fost analizat în funcție de factori de credibilitate care includ părtinire, respectarea criteriilor nutriționale, transparență și utilizarea altor resurse.