Îndepărtați natural infecția cu candida Health24
Abordare naturală a infecției cu candida
Ne uităm la ceea ce puteți face sau luați pentru a preveni, ameliora sau vindeca afecțiunile comune în mod natural. Deoarece multe terapii de medicină complementară și alternativă nu au fost supuse unor teste riguroase, ne bazăm recomandările aici pe cantitatea de dovezi disponibile în prezent (indicate cu asteriscuri):
Pași naturali pentru candida (verificați evaluarea dovezilor)
*** Dovezi bune ale unui beneficiu pentru sănătate
** Unele dovezi ale unui beneficiu pentru sănătate
* Folosit în mod tradițional cu doar dovezi anecdotice
Mod de viata
Luați măsuri pentru a îmbunătăți acești factori de stil de viață **
- Managementul stresului
- Nu purtați lenjerie sau îmbrăcăminte strânsă
- Evitați deodorantele vaginale, săpunul, pudra și parfumul
- Evitați lenjeria confecționată din țesături sintetice, cum ar fi nailonul. Poartă chiloți de bumbac
Nutriție
Limitați aportul de următoarele:
- Alimente rafinate și procesate
- Alimente procesate care conțin îndulcitori, aditivi și/sau substanțe chimice
- Produse bogate în grăsimi
- Zahăr de masă și produse bogate în zahăr
- Alimente preparate cu drojdie
Vitamine/minerale
S-a demonstrat că acești nutrienți ajută persoanele care suferă de candida:
- Vitamina C *
- Vitamina E *
- Seleniu *
- Zinc *
- Vitamina A *
- Bifidobacterium bifidum *
- Lactobacillus acidophilus *
Din plante
Următoarele ierburi sunt adesea folosite în tratamentul candidei:
- Echinacea **
- Sigiliu de aur **
- Calendula **
- Usturoi **
- Semințe de grepfrut **
- Ulei de arbore de ceai **
Terapie alternativă/complementară
Cele mai frecvent utilizate abordări complementare ale candidei sunt:
- Aromaterapie *
- Medicină pe bază de plante *
Vă rugăm să rețineți: Acest ghid de medicină naturală nu înlocuiește evaluarea și sfaturile medicului dumneavoastră.
Candida albicans este o ciupercă sau drojdie care este întotdeauna prezentă în organism, spune dr. Arien van der Merwe, medic și autor al multor cărți pe tema sănătății naturale. Bacteriile benefice din tractul digestiv și sistemul urogenital feminin controlează creșterea candidei.
Creșterea excesivă a candidei este adesea cauzată de utilizarea excesivă și abuzul de antibiotice. Antibioticele ucid bacteriile bune, inofensive, benefice, împreună cu cele care provoacă boli. Candida începe apoi să prolifereze deoarece controlul natural al creșterii nu mai este prezent. Acest lucru provoacă afte la bebeluși și copii mici și candidoză la femeile adulte.
Ce nu știai despre candida
Deși infecțiile cu candida se găsesc în principal la femei, și bărbații se pot infecta. Pentru a evita infecția încrucișată, partenerii ar trebui tratați amândoi dacă unul este infectat.
Pilula contraceptivă tulbură echilibrul hormonal normal în sistemul urogenital feminin și poate duce, de asemenea, la creșterea excesivă a candidei.
Diabeticii sunt, de asemenea, predispuși la infecții cu candida, deoarece organismele candide înfloresc într-un mediu dulce. Dacă aveți adesea probleme cu candida, ar trebui să faceți un test de toleranță la glucoză.
De unde știi dacă ai infecție cu candida?
Infecția cu Candida se manifestă în mai multe moduri:
- Infecții vaginale cronice caracterizată printr-o descărcare groasă, albă, sfărâmicioasă, mâncărime. Acest lucru este adesea considerat în mod eronat ca fiind singurul simptom al infecției cu candida.
- Infecția gurii și restul tractului digestiv cu un strat alb pe limbă, durere în gât, mucoasă dureroasă și roșie în gură, anus, penis, piele, unghiile și unghiile de la picioare.
- Infecție sistemică datorită permeabilității intestinale crescute care permite fungilor candida să pătrundă în sânge („sindromul intestinului cu scurgeri”). Acest lucru poate provoca diaree, oboseală generală, scăderea libidoului, tulburări menstruale, dureri musculare, articulații dureroase, cefalee, balonare, alergii, funcție imună redusă în infecțiile respiratorii cronice, depresie și concentrație slabă.