Încărcați-vă dieta cu cele 5 pulberi Superfood preferate - FUNCȚIONEAZĂ DE NATALIE

Această postare poate conține linkuri afiliate. Vă rugăm să citiți Divulgarea mea pentru mai multe informații.

Încărcați-vă dieta cu cele 5 pulberi preferate de Superfood care, la fel ca smoothie-urile, pot fi un adevărat stimul general pentru sănătate și bunăstare.

Pulberile Superfood sunt o modalitate excelentă de a „crește” aportul de vitamine, minerale și proteine, dar sunt un pic câmp minat. Cu atâtea varietăți pe piață, alegerea este uluitoare.

Am nevoie de mai mult colagen? Sau aș putea beneficia de proteine ​​sau verdețuri suplimentare în dieta mea?

Alegerea pulberii potrivite pentru dvs. depinde într-adevăr de vârstă, de dieta dvs. și de orice afecțiuni pe care le-ați putea avea. Îmi completez dieta cu pudră de colagen deoarece sunt menopauză și am probleme cu elasticitatea pielii, precum și dureri articulare.

În plus, iau și pulbere de proteine ​​pentru a-mi susține dieta pe bază de plante și pentru a-mi menține nivelul de fier stabil. În cele din urmă, folosesc pulberi verzi pentru a-mi oferi un impuls mare.

Nu sunteți sigur ce pulbere Superfood ar putea beneficia de dieta dvs.? Citește mai departe!

Care pulbere Superfood este cea mai bună

Vestea bună este că există o pulbere acolo pentru a se potrivi tuturor, indiferent dacă urmați o dietă vegană, fără gluten, kosher sau paleo.

Pentru a vă ajuta să identificați pulberea Superfood perfectă pentru nevoile dvs. nutriționale, am compilat preferințele mele actuale.

Noi Top 5 Pulberi Superfood;

Bomba ta Super Energy

Minunat pentru: Un impuls energetic complet

Super-pulberile tale au sărit în viața mea și m-au dat cu piciorul în spate în acțiune!

De îndată ce am deschis cutia, s-au prăbușit „bilete” de inspirație precum „I am Forever Beautiful” și „Sunt capabil să fac orice și totul” - și din acel moment am fost prins!

Pudrele vin, de asemenea, cu o broșură de rețete care cred că este doar geniu. Am făcut bile crude, smoothie-uri, boluri de smoothie și pansamente - lista este interminabilă.

Consultați rețetele lor aici .

Dați-vă o lovitură cu Energy Bomb

Întotdeauna caut modalități de a înlocui cafeaua. Este unul dintre puținele mele vicii și încă mă agăț de el pentru o viață dragă!

Cu toate acestea, Energy Bomb promite să schimbe toate acestea.

O lingură de pudră = o cafea și chiar mi-a schimbat obiceiul. Este atât de ușor de utilizat - în plus, are și un gust bun.

Adăugați o lingură la o ceașcă de lapte de migdale și simțiți-vă primăvară (destul de literal în cazul meu) în acțiune!

Ingrediente: Guarana, maca, lucuma, acai și banană.

Mod de utilizare:

Puteți adăuga Super Energy Bomb Mix la amestecurile de bile brute, iaurt, suc și smoothie-uri. Deoarece nu sunt prea pudrate, le puteți presara chiar și peste unt de arahide pe pâine prăjită sau peste salate.

Sunt cu siguranță cele mai versatile pulberi pe care le-am încercat.

Fără îndoială, Superfood Powder-urile mele preferate în acest moment. Prețuri competitive la 22,90 GBP, au un gust excelent și nu au un gust de „praf”.

Următoarea mea investiție va fi pulberea lor Forever Beautiful .

Încercați această rețetă

Rețetă cu mingi crude

INGREDIENTE:

* 1 lingură Bombă Energetică

* 1 cană de curmale

Se amestecă toate ingredientele într-un robot de bucătărie până se lipesc și se rostogolesc în bile. Gata să mănânce! Depozitați restul la frigider.

În mod normal, un robot de bucătărie funcționează mai bine decât un blender de mare viteză.

În trecut, am încercat o mulțime de procesoare de alimente, dar favoritul meu absolut este acest aparat Sage proiectat de Heston Blumenthal, îmi place foarte mult.

Sunwarrior Warrior Blend,

Minunat pentru: Creșterea nivelului de proteine ​​și fier

Pudrele Sunwarrior sunt una dintre cele mai bune game de praf Superfood de pe piață. Acestea sunt crude, paleo, kosher, fără gluten și vegane și cu 85% proteine ​​și au cele mai ridicate niveluri de proteine ​​vegane încolțite brute integrale. De asemenea, sunt clasificate ca fiind crude, fără OMG, organice și fără soia.

În primul rând, Sunwarrior Protein vine în 2 soiuri - Classic și Warrior Blend. Classic este fabricat din orez integral integral, în timp ce Warrior Blend este fabricat din mazăre, semințe de cânepă și proteine ​​din semințe de afine.

Alegerea mea preferată este Warrior Blend, deoarece consider că este mai ușor de digerat și prea mult orez brun mă face să mă simt umflat.

---