În buclă @ IC 1-21-20 - Lakeshore Sport; Fitness
Ce se întâmplă în club!
Fitness pentru Toți
Distractie in familie
O pasiune pentru sport
Fizioterapie
Fitness pentru Toți
Lose to Win a revenit și înregistrarea este deschisă!
Lose to Win a revenit! L2W este o provocare inspirată, motivantă, socială și distractivă pentru pierderea în greutate de 8 săptămâni, pentru a vă ajuta să vă îndepliniți obiectivele de fitness/pierdere în greutate. Premii pentru primii 8 clasați, atât masculini, cât și feminini, și un premiu mare de 1000 USD! Pentru mai multe informații sau pentru a vă înscrie, contactați-ne la [email protected]
Yoga Sculpt: Winter Woodstock
Rock Out cu Julian la Yoga Sculpt: Winter Woodstock! Această listă de redare grozavă Rock 'n Roll cu Hendrix, Stones, Zeppelin, Joplin, Floyd, The Who, The Beatles și multe altele va fi atât de distractivă și funky încât nici măcar nu veți observa că ardeți calorii! Nu ratați acest festival de transpirație nostalgic, exaltant, inclusiv fluxuri de yoga, explozii cardio și seturi de consolidare a forței cu gantere pentru un antrenament de condiționare completă a corpului. Aduceți un invitat care nu este membru pentru a experimenta evenimentul special de fitness cu dvs. și veți primi amândoi un bilet de băutură gratuit (valabil 29.01.19)! Miercuri, 29 ianuarie la ora 18:30 în studioul principal
REV Up Your Fitness Routine în 2020 cu DJ Rev Cycling!
Nu ratați această petrecere pe bicicletă în fiecare joi seară cu DJ-ul live Kristina Jackson! Rezervați în avans pentru a vă asigura bicicleta și caloria torței într-o plimbare minunată de 45 de minute, care vă va permite să vă pierdeți în muzică în timpul celui mai bun antrenament al săptămânii! DJ Rev Cycling va face ca inima să vă pompeze, picioarele să se miște și să țipe pentru mai mult. Măriți-vă rezistența, viteza, rata efortului perceput și DESCHIDEȚI ATLETELE ÎN CARE. Punctele se umple rapid, așa că asigurați-vă că vă rezervați bicicleta în aplicația MyLSF sau la recepție. Antrenamentele sunt mai distractive cu un prieten! Dacă doriți să aduceți un oaspete, solicitați unui consilier membru să rezervați o bicicletă pentru oaspeții dvs.
Vă prezentăm linia de fitness pentru grupul Mid-Morning
IC oferă acum cursuri în timpul săptămânii la 9:15 și 10am. Am auzit cererile din partea familiilor din cartier și suntem aici pentru a vă sprijini în nevoile dvs. de sănătate și fitness. Acest timp este convenabil pentru părinții ocupați - faceți-vă antrenamentul realizat după goana haotică a școlii, renunțați la timp pentru a vă reîmprospăta înainte de prânz! De asemenea, oferim servicii de îngrijire a copiilor. Faceți cunoștință cu noi prieteni în clasă sau aduceți un prieten de gimnastică pentru a face acest antrenament să zboare și să vă bucurați de acest timp pentru dvs. ! Mămici și tati din Lakeshore East, vă salutăm și sperăm că veți face din Lakeshore Sport & Fitness Illinois Center casa dvs. departe de casă! Verificați aplicația MyLSF pentru detalii despre programul săptămânal al cursurilor și veniți cu noua dvs. rutină de fitness.
Distractie in familie
Cabin Fever Neighbourhood Family Fair Fair la Lakeshore Sport & Fitness - Illinois Center
Sunteți și familia dvs. obosiți de vremea rece și înzăpezită. Avem leacul pentru Cabin Fever! Aduceți întreaga familie pentru distracție duminică, 9 februarie, între orele 11-14, la Târgul de distracții familiale LSF Illinois Center. Alăturați-vă pentru o zi de activități distractive pentru întreaga familie. Urcați în Bounce-House sau în Jousting Pit. Vă amenajăm jocurile preferate pe terenul de baschet și zona de joacă pentru copii, cu meserii și muzică. Gratuit pentru oaspeți și membri. RSVP la [email protected]