Îmi afectează tricotatul Fitbit; Tricotaje
Fitbit. Apple Watch. Urmăritoare de activitate de orice fel. aproape toată lumea are una în aceste zile. Și tricotat?! Spune-mi! Ne putem folosi abilitățile de tricotat pentru a „înșela” sistemul și a-i învinge pe toți prietenii noștri pentru majoritatea pașilor, majoritatea orelor în picioare și cea mai mare activitate în fiecare zi!
Mi s-a înmânat un Apple Watch de Crăciun acum câțiva ani, așa că în niciun caz nu port cele mai noi și mai bune monitoare de activitate, dar am învățat că va minți fără să-i cer nici măcar să!
Mișcarea de tricotat, indiferent dacă este în stil continental sau în stil englezesc (aruncare), îi păcălește pe urmăritorii încheieturii mâinii să creadă că stăm în picioare și că ne mișcăm. MULT!
Pot petrece o zi plină de glorie pe canapea, tricotând pe un pulover și, până la sfârșitul zilei, nu numai că mi-am atins obiectivul caloric, dar și obiectivul meu de stand (și vă spun - acele excursii la gustare dulapul și toaleta cu siguranță nu adaugă până la 12 ore de stand).
Oricât de mult ne-am dori mai mult timp pentru a tricota, am început să ader la un program simplu de lucru/recompensă pentru a mă menține un pic mai cinstit cu urmărirea activității mele (și un pic mai sănătos la pornire)!
Nu este o sarcină ușoară, deoarece pentru mulți dintre noi, tricotatul este un hobby sedentar, dar să vedem dacă nu ne putem descărca puțin mai des de pe tricouri ȘI totuși facem multe lucruri de tricotat.
