Iaurt cu lapte integral AE
| Mărimea porției: 5,3 oz. (150g) | ||
| Porții pe container: 1 | ||
| Suma pe servire | ||
| Calorii | 190 | |
| % Valoare zilnica * | ||
| Grăsime totală | 7g | 9% |
| Sat Fat | 4g | 20% |
| Grasimi nesaturate | 0g | |
| Colesterol | 30 mg | 10% |
| Sodiu | 65 mg | 3% |
| Total Carb. | 21g | 8% |
| Fibre dietetice | 0g | 0% |
| Total zaharuri ** | 18g | |
| Include 12g Zaharuri adăugate | ||
| Proteină | 12g | 24% |
| Vitamina D 4mcg | 20% | |
| Calciu 272mg | 20% | |
| Fier 0mg | 0% | |
| Potasiu 172mg | 4% | |
| * Valoarea% zilnică vă arată cât de mult contribuie un nutrient într-o porție de alimente la o dietă zilnică. 2.000 de calorii pe zi sunt folosite pentru sfaturi generale de nutriție. | ||