Hrănirea în grupuri Ce trebuie să faceți atunci când bebelușul vrea să mănânce CONSTANT

Hrănirea în grup este ceva aproape la care se va confrunta fiecare nouă mamă și este greu! În această postare, vă vom explica de ce, plus vă vom oferi sfaturi și trucuri utile.

Tocmai ai născut această mică ființă umană miraculoasă. Ești epuizat. Nu v-ați dus de câteva zile și sunteți în modul postpartum complet. Și totuși, sfarcurile tale dureroase nu vor face pauze, deoarece bebelușul vrea să hrănească TOATE. DE. THE. TIMP. Nu vă faceți griji, mamă, acest fenomen se numește hrănire în grup și este a.) Perfect normal și b.) Temporar. ?

Pe aceasta pagina…

Cluster video de alimentare

Ce este hrănirea în grup?

De ce se hrănesc copiii în grup?

Cât timp se hrănesc bebelușii?

Cum să ai grijă de tine în timpul hrănirii în grup

Cum să te descurci cu hrănirea în grup pe timp de noapte

Nu hrăniți în grupuri pentru copii hrăniți cu formule?

Poate copilul să fie supraalimentat?

Fac suficient lapte matern?

Semne altceva ar putea fi greșit

Cluster Feeding Video de Genevieve Howland

Ce este alimentarea prin cluster?

Se pare că bebelușul vrea să alăpteze tot timpul? Uitați la fiecare două ore - se pare că bebelușul dvs. este pregătit pentru laptele respectiv la fiecare 20 de minute! Sună ca hrănirea în grup, un moment în care bebelușul trebuie să alăpteze frecvent pentru a-și satisface apetitul. Deși hrănirea în grup poate avea loc în orice moment al zilei, se întâmplă adesea seara și este însoțită de o perioadă de comportament agitat și agitat, care poate dura câteva ore.

Obțineți actualizări gratuite despre primul an al bebelușului! - Actualizări gratuite pentru primul an [În articol]

De ce se hrănesc grupurile pentru bebeluși?

Un program sună frumos, nu? Părinții noi învață foarte repede că nu poți conta întotdeauna pe un copil pentru a respecta orice fel de program, oricât ai încerca! Este normal să experimentați nereguli în rutina de somn sau hrănire cu un nou-născut (sau chiar cu un copil mic!)

Când bebelușul vrea să se hrănească, este, în general, pentru a satisface cerințele nutriționale ale unei creșteri (cunoscută și ca o săptămână minune)—Un moment în care copilul crește și dezvoltă atât abilități mentale, cât și abilități motorii.

După o perioadă de hrănire în grup, cantitatea sau aportul de lapte matern al mamei va fi de obicei mai mare pentru a susține dimensiunea mai mare a bebelușului.

Cât timp se hrănesc grupul de bebeluși?

Este posibil ca bebelușul dvs. să dorească să grupeze hrana oriunde, de la câteva zile la câteva săptămâni la un moment dat, într-o perioadă semnificativă de creștere sau dezvoltare.

Potrivit Ligii La Leche, bebelușul are cea mai rapidă creștere în primele două luni de viață. Creșteri semnificative de creștere (și, prin urmare, hrănire în grup) apar cel mai adesea în aceste momente:

Ziua 2
săptămânile 2-3
săptămânile 4-6
3 luni

Navigarea în aceste perioade lungi de hrănire crescută poate fi dificilă. Este crucial să ne amintim că și asta va trece - bebelușul dvs. are nevoie doar de un ajutor suplimentar pentru a se dezvolta pe deplin în copilul sănătos și frumos pe care este destinat să-l devină.

Cum să ai grijă de tine în timpul hrănirii cu cluster

Când bebelușul dorește să mănânce la fiecare 20 de minute, atenția dvs. se restrânge asupra asigurării faptului că primește suficient pentru a mânca. Dar nu uita să ai grijă de tine! Hrănirea în grup poate fi un moment dificil și pentru Mama. Iată câteva modalități de a ușura poverile emoționale și fizice:

Ai grijă de sânii tăi

Chiar dacă bebelușul are un dispozitiv de blocare bun, ședințele frecvente de îngrijire medicală pot fi brutale pentru mameloanele tale. Vestea bună: există multe remedii eficiente pentru sfarcurile dureroase, care sunt sigure atât pentru dumneavoastră, cât și pentru bebeluș. Iată câteva modalități prin care poți avea grijă de tine:

Utilizați creme pentru mameloane: Cumpărați creme, folosiți ulei de cocos sau încercați rețeta mea DIY.
Aplicați o compresă caldă: Acoperiți-vă sânii cu un prosop cald și umed timp de aproximativ 10 minute pentru a ușura orice sensibilitate și a crește circulația sângelui.
Evitați sutienele cu sârmă: Underwire poate exercita presiuni inutile asupra sânilor, provocând și mai multă durere.
Du-te topless: Este casa ta și poți face ce vrei! Îmbrăcămintea slabă - sau deloc îmbrăcăminte - va elimina orice frecare suplimentară și poate face minuni pentru sfarcurile iritate.
Rotiți pozițiile de alăptare! Acest lucru va ajuta la „uzura” mameloanelor, deoarece fiecare poziție de alăptare afectează mameloanele în moduri ușor diferite.

Mănâncă bine și rămâi hidratat

Dacă sunteți tentați să mâncați la mese în încercarea de a pierde în greutate acel copil, acum nu este momentul. Corpul tău poate arde până la 500 de calorii pe zi alăptând! Asta înseamnă că ai nevoie de calorii bune (bogate în proteine; bogate în grăsimi). (Iată câteva mese delicioase pentru inspirație.) Este, de asemenea, important să stai hidratat—O mamă care alăptează are nevoie de apă suplimentară pentru a ține pasul cu cerințele de a crea mai mult lapte. Trageți pentru cel puțin 8 căni de apă pe zi, dacă nu 12.