Hrănește-ți pielea, înfometează-ți ridurile de Allison Tannis
„În cele din urmă, o carte care spune totul despre legătura dintre dietă și sănătate și aspectul pielii tale. Toți cei interesați de pielea frumoasă ar trebui să citească această carte! ”
—Jonny Bowden, dr., C.N.S., best-seller
autor al Cele 150 de cele mai sănătoase alimente de pe Pământ
Sfecla. Semințe de dovleac. Mango.
Ce au în comun aceste alimente? Acestea sunt unele dintre cele mai bune alimente pentru lupta împotriva „În sfârșit, o carte care spune totul despre legătura dintre dietă și sănătate și aspectul pielii tale. Toți cei interesați de pielea frumoasă ar trebui să citească această carte! ”
—Jonny Bowden, dr., C.N.S., best-seller
autor al Cele 150 de cele mai sănătoase alimente de pe Pământ
Sfecla. Semințe de dovleac. Mango.
Ce au în comun aceste alimente? Acestea sunt unele dintre cele mai bune alimente pentru combaterea îmbătrânirii și pentru a vă menține pielea frumoasă.
Cum? Nutrienții din aceste alimente - de la vitaminele A, B și C la mineralele fier și zinc - acționează ca antioxidanți puternici, neutralizând radicalii liberi care se formează în piele datorită expunerii la soare, a toxinelor din mediu și a unei diete slabe. Întregul corp are nevoie de acești antioxidanți pentru a funcționa corect și pentru a ne oferi aspectul strălucitor și sănătos pe care îl dorim.