How to Beat Jet Lag Don; t Mănâncă științe vii

O nouă descoperire a unui „ceas de masă” în creierul nostru sugerează că un repede scurt de la masă ar putea permite oamenilor să facă față jet-lag-ului și stării de noapte.

Acest ceas legat de alimente, care a fost găsit la șoareci, este similar cu cronometrul principal al corpului nostru numit ritm circadian, astfel încât oamenii de știință cred că descoperirea s-ar putea aplica la oameni.

În timp ce ritmul circadian condus de lumină este cel mai frecvent la conducere, cercetătorii sugerează în numărul din 23 mai al revistei Science că ceasul orelor de masă preia atunci când alimentele sunt rare. Schimbând tiparele de comportament ale animalelor, astfel încât acestea să nu amâne printr-o oportunitate de a mânca, acest ceas nou descoperit poate fi crucial pentru supraviețuire.

Și ar putea, de asemenea, să scape de jet lag la oameni.

Clifford Saper de la Centrul Medical Beth Israel Deaconess din Harvard și colegii săi au descoperit ceasul alimentar efectuând experimente la șoareci cărora le lipsea o genă cheie a ceasului biologic. Echipa a restabilit funcția genei într-o parte a creierului la un moment dat pentru a vedea ce celule au răspuns la alimente.

---