Hormonii sănătoși, fericiți, partea a patra Pierderea părului, sănătatea pielii, greutatea,; Îmbătrânirea prematură - Bucură-te

Distribuie aceasta postare

Partea a patra a seriei noastre de hormoni fericiți

Săptămâna trecută în seria a treia a fost vorba despre dezvoltarea unei înțelegeri a SOP, endometriozei și dominanței estrogenului. Am discutat:

  • 411 pe PCOS
  • 411 pe endometrioză
  • The 411 on Estrogen Dominance
  • Cum îmi ajut clienții să-și transforme sănătatea hormonală folosind o abordare bazată pe alimentație, mișcarea corectă și strategii de gestionare a stresului.
  • În sfârșit, Freebie-ul tău săptămâna asta ! Un plan complet de masă de 7 zile conceput pentru a sprijini PCOS, endometrioză și E.D și de ce există acele alimente!

Dacă ți-a fost dor de postarea de pe blog săptămâna trecută din seria a treia, o poți prinde aici înainte de a trece mai departe. Dacă îi urmăriți pe toți, atunci minunat, să ne scufundăm Seria Patru; Căderea părului, sănătatea pielii, greutatea și îmbătrânirea prematură. În seria a patra, discutăm:

Căderea părului 101 și ce puteți face nutrițional în legătură cu aceasta?

Conexiunea Skin & Hormone

Legea de echilibrare a greutății și a hormonilor

Dezechilibru hormonal și îmbătrânire prematură

Ce puteți face zilnic pentru a vă sprijini părul, pielea, unghiile, pentru a găsi o greutate sănătoasă (indiferent de ceea ce este pentru dvs. și vă simțiți cel mai uimitor!).

În plus, seria 4 FREEBIE. Hrana pentru vitalitate în interior și în exterior!

Seria 4 va fi minunată, așa că să începem!

patra

1) Cauzele principale ale pierderii părului și ce puteți face în acest sens?

Pierderea parului. Este un subiect despre care mulți dintre clienții mei, atât bărbați, cât și femei vin să-mi vorbească. „Ce pot face nutrițional pentru a ajuta la căderea părului?” Vor să știe rolul nutriției în căderea părului și ce fel de plan nutrițional personalizat și/sau suplimente se pot face pentru a-și răspunde îngrijorării. Consider că aceasta este o cerere tot mai mare în practica mea, dar și un domeniu care deține multă rușine și teamă, în special pentru femei. Așadar, să rupem tăcerea și să vorbim despre asta puțin astăzi!