Honey Avocado Face Mask Natural Beauty Series Nutriție dezbrăcată
Rețete
McKel Kooienga, MS, RDN, LDN
Fondatorul NS și Creatorul Metodei
O mască de față DIY Honey Avocado din seria Natural Beauty este o mască de față hidratantă și exfoliantă făcută cu toate ingredientele naturale din bucătărie.
Te-ai întrebat vreodată ce să faci cu un avocado prea copt? Amestecă-l cu niște miere și ovăz pentru o mască de față hidratantă și exfoliantă pe care o poți bate în doar câteva minute.
Avocado este bun pentru pielea ta?
În primul rând, pielea sănătoasă și strălucitoare vine întotdeauna din interior - ce mănânci, ce faci cu corpul tău, cum gestionezi stresul, cât de multă apă și somn obții și multe altele.
În calitate de nutriționist dietetician, am avut mulți clienți ai mei care nu s-au plâns niciodată de probleme ale pielii și-au dat seama cât de mult a început să le strălucească pielea și părul să crească lung și puternic după ce am mâncat o dietă integrală și mi-am urmat planurile. Este uimitor să vezi transformarea!
Toate aceste ingrediente alimentare întregi din această mască de față cu avocado pot fi găsite cu ușurință în cămară și pot fi făcute foarte repede. Folosesc fulgi de ovăz, avocado, miere, suc de lămâie și oțet de mere în această rețetă dintr-un motiv. Fiecare dintre ele are proprietăți unice care lucrează împreună pentru a oferi nutrienți și antioxidanți direct pe piele și, de asemenea, o lasă să se simtă netedă și calmată.
Dacă te gândești că vei pierde 1/2 dintr-un avocado doar pentru o mască de față, gândește-te din nou. Știi cum avocado-urile trec de la ferm la copt în doar o zi și te-ai întrebat cum să folosești acel avocado prea copt? Ei bine, acesta este un moment perfect pentru a folosi un avocado cu adevărat copt!