Hobby-ul Dietei
Există multe tipuri diferite de Hobby-uri.
Unii oameni colectează timbre, monede, ceasuri sau arme. Unii își folosesc timpul de agrement pentru grădină, gătesc, citesc, coasă, tricotează, construiesc lucruri, se joacă jocuri video, se uită la TV, se angajează în activități sportive etc.
Există numeroase opțiuni disponibile cu privire la modul de utilizare a timpului de agrement.
Eu aleg să fac dietă; Am găsit o modalitate de a face ca dieta să devină o distracție plăcută.
Dietul meu Hobby a devenit o utilizare valoroasă a timpului meu.
Am citit despre asta; aflați despre asta; vorbește despre asta; și gândește-te după bunul plac. A devenit o parte plăcută a vieții mele.
Alegerea mea de a lua în considerare dieta într-o lumină nouă și de a o transforma într-un Hobby plăcut și absorbant, mă avantajează atât fizic, cât și emoțional.
Mulți experți și autorități spun că „dietele nu funcționează”, că trebuie să adoptăm un nou „stil de viață”. Susținătorii acestei sau acelei diete susțin că nu este de fapt o dietă, ci un mod de viață.
Fie că se numește o dietă, un plan, o modalitate de a mânca sau o „schimbare a stilului de viață”, concluzia este că fiecare dintre acestea necesită să evitați să mâncați tot ce doriți, oricând doriți. Într-un fel, toate ... într-un fel ... restricționează mâncarea.
Deci, este încă o dietă.
În același timp cu care facem dietă, majoritatea dintre noi suntem determinați să credem că motivul pentru care urmăm să urmăm dieta este că comportamentul nostru lacom și leneș ne-a îngrășat,. ... Că privarea noastră este doar ceea ce merităm ... pentru că ne lipsește Forța caracterului de a mânca ca oamenii „normali”.