Guru Talk Gil Jacobs - Bonbury
„Cea mai mare concepție greșită este că postul te face mai sănătos. Finalizarea unui suc rapid nu asigură succesul, înseamnă doar că există potențial de curățare. Dacă o faci prea greșit și prea mult timp te poți îmbolnăvi de moarte ”.
De Nicole Berrie
AICI LA BONBERI, am străbătut orașul și nu numai pentru cei mai stimați nutriționiști, kinetoterapeuți, antrenori și multe altele pentru a compila o comoară de sfaturi de experți într-o singură destinație. Scopul este ca dvs., cititorii noștri, să formați o abordare educată și intuitivă a propriei voastre bunăstări, nutriție și sănătate. La urma urmei, ceea ce funcționează pentru noi s-ar putea să nu funcționeze pentru fiecare dintre voi! Acestea fiind spuse, ne bazăm pe propriul nostru guru nutrițional personal, care ne-a deschis mintea cu privire la toate problemele sau legate de sănătatea fizică și vitalitate. Gil Jacobs, un terapeut de colon și originar din New York, a primit sfaturi nutriționale de vindecare din 1989. În calitate de clienți, susținem și urmărim teoriile sale din toată inima. (Dar asta nu înseamnă că s-ar putea să fie pentru dvs.) Aici am vorbit cu dl. * Pentru mai multe informații despre domnul Jacobs despre de ce 99% din sucurile curățate sunt potențial periculoase, care sunt beneficiile unui colon și cum ar trebui să mâncăm cu toții. Faceți clic pe „regulile alimentare” ale lui Jacobs Aici.
Care este cea mai mare concepție greșită a curățării sucurilor?
Cea mai mare concepție greșită este că postul te face mai sănătos. Finalizarea unui suc rapid nu asigură succesul, înseamnă doar că există potențial de curățare. Dacă o faci prea greșit și prea mult timp te poți îmbolnăvi de moarte.
Există o modalitate sănătoasă ca o persoană obișnuită să înceapă curățarea?
Primul lucru de știut este ceea ce face ca mâncarea proastă să fie proastă. Corpul este umplut cu materii pe care le-a reținut de la naștere din alimente improprii consumului uman.
Ce alimente sunt improprii consumului uman?
Orice aliment care nu este un fruct sau o legumă, cu excepția laptelui matern în copilărie, nu este 100% potrivit pentru consumul uman.
Deci, spuneți că ar trebui să mâncăm doar fructe și legume ... atât?
Există, evident, un continuum. Semințele de floarea-soarelui sunt mai aproape de hrana umană decât cotletele de porc. Orezul brun este mai aproape decât pâinea italiană. Dar niciuna dintre aceste lucruri nu este adevărată hrană umană. Hrana umană adevărată înseamnă fructe și legume. Orice altceva se lipeste de corp în diferite grade.
„Postul va dezgropa mâncarea veche afectată care îți strică corpul fizic, iar abilitatea terapeutului colonic este să scoată deșeurile și să trezească trauma alimentară. ”
Cum scapi de ce se lipeste?
Când postim, încetăm aportul de materie care se lipeste în celule, inhibă viața, longevitatea și, sincer, blândețea! Următorul pas este eliminarea materiei care se trezește în timp ce curățăm și postim. Când postim, corpul observă imediat că individul nu se otrăvește. Prin urmare, vom profita de ocazie pentru a slăbi cei 30 de ani de porcărie - Captain Crunch, mâncare de la cantină, cocaină, platouri cu hamburgeri de brânză care sunt toate găzduite în celule.
Ce mănânci/bei când ești în post?
Sucuri, apă și ceai de plante.
De ce este important să beți sucuri proaspete, crude?
Sucurile, datorită încărcăturii lor magnetice negative și PH-ului alcalin, funcționează ca niște mâncătoare de mirosuri pe intestin. Agită materialul acid stagnant. Succesul postului depinde de pierderea materiei trezite. Această chestiune trebuie să părăsească corpul.
Și prin asta înțelegeți, ahem, mișcările intestinului.
Da. Pentru o mulțime de oameni, mai ales dacă și-au mâncat în mod normal întreaga viață și sunt puțin supraponderali, în primele trei zile ale unui post vor caca ca caii de curse. În toată acea materie fecală care părăsește corpul, aceștia obțin mai multă sănătate; slăbesc și cosurile le sunt limpezi. În eliminare este succesul.
Dacă nu pot elimina?
Dacă cineva face un post de șapte zile și nu are mișcare a intestinului, există riscul să se îmbolnăvească foarte tare. Dacă materia trezită nu se scoate, aceasta se va reabsorbi în fluxul sanguin. Otrava trezită este mult mai gravă pentru corp decât otrava inactivă.
De unde știi dacă reabsorbi otravă?
Ne uităm la experiența de zi cu zi. Singura dată când ființele umane trec opt ore fără să mănânce este când dorm. În timpul somnului, corpul prin faptul că nu mănâncă a avut șansa de a-și trezi otravă. Otrava trezită începe să curgă prin orificii. De aceea suntem cu toții dezgustători dimineața. Să presupunem că ați prelungit repede acel somn de 8 ore cu încă 100 de ore. Volumul de materie care trezește corpul ar fi multiplicat exponențial. Dacă se agită, dar nu pleacă, invadează organele. Atunci ai multe probleme. Termenul tehnic al acestui lucru este de foame. Înfometarea este atunci când unei persoane i se refuză hrana pentru o anumită perioadă de timp în care volumul de materie începe să se trezească în celulele sale.
Deci, care este diferența dintre foamete și curățare?
Postul devine o curățare atunci când vechea materie fecală stagnantă a părăsit corpul. Acum, pentru o mulțime de oameni normali care iau post, vor avea două sau trei zile în care vor trece lucrurile ca nebunii, deoarece sunt sisteme, sunt atât de șocați. Există o mulțime de noroc pentru începători cu curățarea și este frumos. În aceste eliminări veți vedea cât de energic și de sus vă simțiți. Aceasta este curățarea. Dar dacă continuați un repaus de o săptămână, de foarte multe ori va veni punctul în care intestinele nu se mai elimină. Când intestinele încetează să se elimine, începi să devii slab, iritabil, nervos și flămând. Nu obții așa din lipsa de calorii, obții în acest fel, deoarece volumul de materie trezită din celulele tale a ajuns la un asemenea grad încât, dacă nu este scos din corp, vei fi bolnav.