Grăsime pentru a se potrivi Cum o fac rezidenții EAU - Emirates247

Spre deosebire de trecut, când obezitatea era văzută ca un semn al bogăției în Emiratele Arabe Unite și în lumea arabă, locuitorii consideră că o talie lăsată denotă acum letargie și lipsă de cunoștințe și nu mai vor să intre în această categorie.

potrivi

Pentru a se îndepărta de eticheta de a fi grăsimi, indivizii au acum propriile modalități de a pierde kilograme în plus, ceea ce este, de asemenea, cea mai importantă rezoluție de Anul Nou din 2015.

Un sondaj anterior realizat de Emirates 24 | 7 a arătat că majoritatea locuitorilor din Emiratele Arabe Unite (30%) doresc să piardă în greutate și decid să facă acest lucru în acest an.

Dar, cum își traduc de fapt hotărârea în acțiuni? Un nou studiu Global Health & Wellness Survey realizat de Nielsen, o companie de consultanță, arată că majoritatea respondenților din EAU se bazează pe metode încercate și adevărate pentru a slăbi - dietă și exerciții fizice.

Aproape trei sferturi dintre respondenții din Emiratele Arabe Unite care încearcă să piardă în greutate intenționează să facă mișcare (72 la sută) și 69 la sută intenționează să-și schimbe dieta. Șase la sută spun că iau pastile dietetice/bare/shake-uri, 5% folosesc medicamente prescrise de medicul lor și 5% folosesc alte metode care nu sunt descrise în sondaj.

Dintre cei care își schimbă dieta pentru a pierde în greutate, peste două treimi (67 la sută) spun că reduc consumul de grăsimi și 61 la sută mănâncă mai puțin ciocolată și dulciuri cu zahăr.

În schimb, mai mult de jumătate dintre respondenții din EAU (59%) își extind dietele cu alimente proaspete și mai naturale.