Go HAM - Calculator de rășină

Descriere

Disponibil în prezent în engleză, Deutsche, Pусский, Français, Português și Español. Căutați următoarele limbi în curând: 正 体 字/繁体字, 简化字, 日本語, 한국어, Italiano, Polskie, Nederlandse, Türkçe, اللغة العربية.

rășină

Măriți ghemuitul, banca sau deadlift-ul cu 10-30 lbs (5-15 kg) în doar 3 săptămâni cu Smolov Jr. și/sau faceți provocarea Smolov de 13 săptămâni pentru a vă crește ascensorii cu peste 45 de kilograme.


Această aplicație vă calculează numerele pe baza intrării dvs. de 1 RM și sunteți bine să mergeți. Toate numerele zilnice și săptămânale se completează automat pentru ușurință în utilizare.

Alte caracteristici includ:
• 2 rutine din care puteți alege: Smolov sau Smolov Jr.
• Timp de repaus automat definit de utilizator după fiecare set
• Alegeți unitatea de măsură între kilograme sau kilograme.
• Navigare ușoară. Pur și simplu glisați între zile sau faceți clic pe săptămâni.
• Vizualizați dintr-o privire programul dvs. de 3 săptămâni folosind Prezentare generală a antrenamentului.