Ghidul dumneavoastră pentru tratamente naturale pe bază de plante pentru alergiile de toamnă - o planetă verde
În tendințe
Ajuta-ne
$ facturat în avans fiecare .
$ facturat în avans fiecare .
$ facturat în avans pentru o singură dată.
Ia mii de rețete vegane, alergice în palma ta astăzi!
Obțineți articolele preferate livrate direct în căsuța de e-mail!
A sustine
OneGreenPlanet
Ghidul dumneavoastră pentru tratamente naturale pe bază de plante pentru alergiile de toamnă
De Chelsea Debret
Suportă OneGreenPlanet
S-ar putea să credeți că alergiile sunt pentru anotimpurile în care plantele latente revin la viață, deschizându-și mugurii, răspândind petalele bogate în polen și parfumând aerul cu tot felul de spori iritanți. Cu toate acestea, alergiile vă pot lovi în orice anotimp al anului și odată cu căderea asupra noastră, este posibil ca unii dintre voi să observe simptome târâtoare, cum ar fi mâncărimea ochilor și nasul curgător.
Ce te face să fugi după cutia de țesuturi din toamnă? În special, este cel mai probabil ambrozie - o plantă inducătoare de alergii care se bucură din plin de zile calde și de nopți reci - mucegai și mucegai - pe măsură ce zilele devin mai nebune și umede - și, în mod surprinzător, acarienii de praf.
Această combinație de stimulente pentru toamnă vă poate determina să fugiți la magazinul local de droguri pentru medicamente antialergice, ați încercat vreodată câteva remedii naturale? Medicamentele fără prescripție medicală pot provoca somnolență și tulburări de stomac, care, zilnic, pot fi incredibil de incomode.
Din fericire, remediile pe bază de plante sunt aici pentru a vă ajuta!
Iată câteva dintre cele mai populare remedii naturale pentru a vă ajuta să treceți prin sezonul de alergii de toamnă. Înainte de a face modificări dietetice sau de a integra remedii naturale, este extrem de important să vorbiți cu un profesionist medical!
Ambrozie
Cel mai probabil, când auziți oameni vorbind despre ambrozie, nu este în sensul cât de frumoasă este planta, ci cât de iritant poate fi pentru majoritatea dintre noi cu alergii. Nu ajută faptul că există „17 tipuri de ambrozie care cresc în Statele Unite, eliberând de obicei polen între august și septembrie”, cu o singură plantă de ambrozie care eliberează „până la 1 miliard de boabe de polen, care creează viitoare plante de ambrozie și provoacă alergii sezoniere semnificative. ”
Ce veți experimenta
Începe cu înflorirea ambroziei și eliberarea polenului, care este apoi inhalat. Atunci când polenul de ambrozie este inhalat, „sistemul nostru imunitar poate reacționa ca și cum ar fi o substanță care cauzează boli și poate prezenta simptome alergice”. Pur și simplu, într-o încercare de a ne proteja de ambrozie, corpurile noastre creează simptome alergice, inclusiv mâncărime la ochi, nas și gât, ochi pufosi, nas curgător sau înfundat, strănut, care pot duce la dificultăți de somn.
Tratamente naturale
Pentru a începe un plan de tratament, asigurați-vă că vă „spălați regulat hainele, lenjeria și perdelele”, păstrați ferestrele închise și „faceți baie animalelor de companie - în special câinii și pisicile în aer liber - frecvent”. În al doilea rând, dacă sunteți alergic la ambrozie, poate doriți să evitați anumite alimente care pot provoca reacții alergice similare, cum ar fi banane, meleaguri, ceai de mușețel, castraveți, semințe de floarea-soarelui și dovlecei.
În cele din urmă, încercați să utilizați câteva remedii naturale pentru a vă trata alergia la ambrozie. Ceaiul de urzică este un remediu popular. Urzica produce în mod natural scopoletina, un „antihistaminic natural”, care este utilizat pentru a preveni febra, strănutul, congestia și disconfortul ochilor. Mănâncă niște ananas! În primul rând, veți dori să obțineți bromelaină, o „enzimă găsită în ananas”, care este un „antiinflamator puternic care ameliorează umflăturile (în special în nas și sinusuri) și durerile articulațiilor”. Dacă aveți o tuse profundă, plină de mucus, este timpul să luați niște eucalipt. Eucaliptul este o „frunză puternic parfumată (Eucalyptus globulus)”, care s-a dovedit că „„ subțiază mucusul și este excelent pentru o tuse profundă și grea ”.”
Când vine vorba de eucalipt, încercați un ulei esențial - cum ar fi acest NOW Vegan Essential Oils Eucalyptus Oil - amestecat cu un ulei purtător sau un produs de loțiune pentru corpul dvs. sau într-un difuzor de aromoterapie.