Fostul dependent de droguri pierde 200 lb și inversează diabetul T2 în dieta pe bază de plante
Acțiune:
Un fost dependent de droguri care s-a luptat cu o „luptă pe tot parcursul vieții cu ura de sine” a dezvăluit modul în care și-a transformat viața printr-o dietă pe bază de plante.
Adam, din Austin TX, și-a împărtășit povestea într-un videoclip distribuit de organizația de advocacy Million Dollar Vegan (MDV), care încurajează și sprijină oamenii să semneze angajamentul său de 31 de zile și să dea o dietă pe bază de plante. Participanților li se oferă un kit de pornire Vegan gratuit, cu planuri de masă, sfaturi despre unde să mănânce afară și răspunsuri la întrebări dificile.
În videoclip, Adam descrie modul în care schimbarea dietei l-a ajutat să depășească o serie de boli, precum și l-a ajutat să devină „cea mai autentică versiune a [el însuși] pe care a fost vreodată.
Lupta pe tot parcursul vieții
„M-am luptat la sfârșitul unei lupte de 10 ani cu abuzul de substanțe, o luptă pe tot parcursul vieții cu ura de sine și o neîncredere pe care o voi trezi vreodată și voi experimenta că sunt în viață din nou”, spune Adam. „Evitasem orice ocazie de a-mi anunța starea de deconectare în care trăiam.
„La momentul diagnosticului meu, A1C-ul meu era la 12 ani. Acesta este un biomarker pentru diabet și orice peste 6,4 este diabet de tip 2. Tensiunea mea a fost de 210 peste o sută și ceva. Colesterolul meu era pe acoperiș. Ceea ce este, dacă vă gândiți la asta, complet rezonabil, având în vedere modul în care îmi trăiam viața.
„M-am trezit singur, în întuneric, pe podea, într-o baltă de vărsături, cu nimeni în jurul meu, nu pentru că nu voiau să fie acolo pentru mine, ci pentru că împinsesem tot ce însemna ceva din viața mea . ”
Recuperare
Adam a ajuns la un tratament de recuperare a dependenței în care a fost diagnosticat cu diabet de tip 2, hipertensiune arterială, colesterol ridicat, disfuncție erectilă, tulburare bipolară, depresie suicidară, tulburare de anxietate, tulburare de somn și tulburare de deficit de atenție.