Folosirea unor șiruri vă poate ajuta să slăbiți; Revista Every Little Thing Birth and Beyond 360
Un bărbat mai slab a slăbit un pic cu Faraonul folosind sfaturi de dietă de la vechii egipteni.
Tina Oliver, în vârstă de 44 de ani, coafor din Harrogate, a fost inspirată să renunțe la lire sterline după ce a văzut o fotografie cu ea cântărind 19 pietre și purtând haine de mărimea 26 pe punctul de a se băga într-o farfurie cu prăjituri și delicii.
Imaginea, împreună cu un avertisment din partea medicului ei că ar putea deveni diabetică dacă își continuă obiceiurile alimentare periculoase, a fost ultima apăsare de care avea nevoie.
Așa că a investit în ceva care a ajutat-o să piardă opt pietre și să renunțe la nouă mărimi de rochie: o bucată de sfoară.
Folosind un ajutor pentru slăbire Malory Band - o bucată de sfoară legată în jurul taliei pentru a vă împiedica să mâncați prea mult și scurtată pe măsură ce scade greutatea - și urmând planul Slimming World, Tina, care a încercat fiecare dietă imaginabilă în trecut, are a trecut de la aproape 19 pietre la 11 pietre și de la dimensiunea 28 la 10.
Tina a spus: „În septembrie anul trecut am fost atât de grasă încât abia am putut sta în picioare și m-am chinuit să lucrez ca coafor. Vederea fotografiei mele în fața unei grămezi de prăjituri a fost ultima paie. Am arătat și m-am simțit groaznic.
„Apoi, medicul a fost avertizat cu privire la sănătatea mea pe termen lung, dacă am continuat să mănânc așa cum eram. A fost exact ceea ce aveam nevoie pentru a mă ajuta să slăbesc și să mă simt sănătos ”
Tina a primit trupa de către un prieten ca instrument motivațional și s-a alăturat, de asemenea, localului ei Slimming World și la sala de sport.
Ea a spus: „Eram atât de hotărâtă. Acum aștept cu nerăbdare să fac Great North Run, lucru pe care nu mi-aș fi putut imagina niciodată să-l fac. Mă uit uneori în oglindă și nu-mi vine să cred că sunt eu.
Abia în octombrie anul trecut, Tinei i s-a spus de către medicul ei că, dacă nu slăbește, va avea diabet.
Dinții ei putrezeau, de asemenea, din anii petrecuți mâncând dulciuri, prăjituri, mâncăruri de luat masa și ciocolată, iar Tina disperată avea un indice de masă corporală obez morbid de 43.
Apoi, un prieten i-a spus despre Malory Band, care este un ajutor de slăbire folosit de egipteni pentru a ajuta la micșorarea taliei și pentru a reveni în formă după naștere .
Se potrivește în jurul taliei și este un memento constant pentru utilizator să urmărească ceea ce mănâncă, care este strâns pe măsură ce se subțiază.
Destul de disperată pentru a încerca orice, Tina a decis să-i dea un vârtej și în fiecare săptămână strângea trupa și urma planul alimentar Slimming World - în timp ce făcea excursii regulate la sală.
Tina a spus: „Mi-a salvat viața. Înainte trăiam toată ziua cu ciocolată, biscuiți și chipsuri. Lucram ca coafor, așa că a fost mai ușor să ia ceva mai degrabă decât să ia o masă așezată.