Filmele cu 5 lucruri greșesc în legătură cu Greutatea HuffPost Life
HuffPost face acum parte din familia Oath. Datorită legislației UE privind protecția datelor - noi (Oath), furnizorii noștri și partenerii noștri avem nevoie de consimțământul dvs. pentru a seta cookie-uri pe dispozitivul dvs. și a colecta date despre modul în care utilizați produsele și serviciile Oath. Oath folosește datele pentru a vă înțelege mai bine interesele, pentru a oferi experiențe relevante și pentru reclame personalizate pentru produsele Oath (și, în unele cazuri, pentru produsele partenere). Aflați mai multe despre utilizările noastre de date și alegerile dvs. aici.
Hollywoodul are cu siguranță un mod de a trece peste etapele din viață. Primele întâlniri sunt întotdeauna captivante, nunțile nu costă niciodată bani, nașterea are loc în câteva minute, iar vergeturile pur și simplu nu există.
Greutatea - atât pierderea cât și câștigarea acesteia - nu face excepție. Actorii cresc și se micșorează, adesea drastic, uneori între proiecte, alteori în timpul. Pentru oricine aspiră să-și schimbe compoziția corporală, rezultatele pot fi părți egale inspiratoare (vreau acel corp!) Și descurajatoare (. Dar nu o voi obține niciodată).
Ceea ce este deosebit de îngrijorător este că descrierile despre creșterea sau pierderea în greutate pe care le vedem în filme sunt foarte rare adevărate vieții și totuși le credem în continuare. Aici, câteva dintre lucrurile pe care filmele le greșesc când vine vorba de greutate.
Minciuna: Pierderea în greutate are loc într-o clipită.
Tot ce trebuie să faceți este să urmăriți un montaj Rocky de antrenament - aproape oricare dintre ele - și veți fi convinși că transformările dramatice ale corpului se întâmplă instantaneu.
În realitate, un plan de fitness sau de pierdere în greutate sigur și durabil este adesea lent: mulți experți recomandă să slăbiți una până la două kilograme pe săptămână. Unele filme au fost nevoite să recunoască acest ritm: Filmarea filmului „Cast Away” s-a întrerupt un an întreg, în timp ce Tom Hanks a slăbit pentru a juca un supraviețuitor naufragiat convingător în a doua jumătate a filmului, a raportat Entertainment Weekly.
Minciuna: Orice este posibil.
Chiar și într-o perioadă de timp mai rezonabilă, unele schimbări fizice sunt chiar dincolo de domeniul posibilităților fizice. Indiferent cât de mult ți-ai dori, de exemplu nu poți ajunge la 6'6 ", iar femeia obișnuită care ridică greutăți mari nu va dezvolta fizicul unui culturist peste noapte (sau deloc, de altfel).