Filet de porc cu cartofi dulci prăjiți gata să mănânce

Ingrediente

Directii

Ingrediente

Gata de gătit?

CUMPARAȚI TOȚI INGREDIENTELE ÎNLĂTURAȚI DIN COȘ

PAM® Spray de gătit original antiaderent

2 kilograme de cartofi dulci, tăiați în bucăți de 1 inch

1 cană suc de portocale

2 lingurițe de oregano uscat, împărțit

2 linguri ulei vegetal

2 lingurite usturoi tocat marunt

1/2 linguriță sare

1/2 linguriță piper negru măcinat

1-1/2 lire de filet de porc

Informatii nutritionale

270 calorii, 25g Carbohidrati

Filet de porc cu cartofi dulci prăjiți

% Valoare zilnica Calciu Carbohidrați Colesterol Grăsime totală Fier Calorii Sodiu Proteină Grăsime saturată Zaharuri Fibre dietetice Vitamina C Vitamina A

47 mg	5%
25 g	8%
62 mg	21%
8 g	13%
2 mg	11%
270 kcal	14%
272 mg	11%
24 de ani	48%
2 ani	9%
10 g	1%
3 g	12%
28 mg	47%
17159 iu	343%

---