Femeia scade 238 de lire sterline și îi inspiră pe alții să piardă în greutate ca vorbitor de motivație HuffPost Life
HuffPost face acum parte din familia Oath. Datorită legislației UE privind protecția datelor - noi (Oath), furnizorii noștri și partenerii noștri avem nevoie de consimțământul dvs. pentru a seta cookie-uri pe dispozitivul dvs. și a colecta date despre modul în care utilizați produsele și serviciile Oath. Oath folosește datele pentru a vă înțelege mai bine interesele, pentru a oferi experiențe relevante și pentru reclame personalizate pentru produsele Oath (și, în unele cazuri, pentru produsele partenere). Aflați mai multe despre utilizările noastre de date și alegerile dvs. aici.
Coleman înainte și după. Înainte de a pierde în greutate, ea cântărea 438 de lire sterline și crede că cântărea și mai mult la un moment dat, dar medicul ei nu avea o cântare capabilă să o cântărească.
Motivația ei
Cu mai mult de 400 de lire sterline, Natasha Monique Coleman din Panama City, Florida a fost nevoită să debarce un avion și să cumpere un bilet de avion suplimentar, deoarece nu se putea încadra pe locul ei de clasă întâi. Acesta a fost catalizatorul inițial care a lansat Coleman în drumul ei dramatic de slăbire.
„A fost modul în care oamenii din avion s-au uitat la mine dezgustat cel care m-a rănit cel mai mult”, a spus Coleman. "Am câștigat acele bilete de avion, iar stewardesa a stat cu soțul meu în clasa întâi în locul meu, în timp ce eu stăteam pe locurile celor două însoțitoare de zbor, deoarece acesta era singurul loc în care puteam să mă încadrez".
De asemenea, a pierdut greutatea pentru fiul ei, care a fost tachinat la școală, deoarece mama lui era obeză. "Nu a fost vina lui, dar am văzut că îl afectez pe el, viața și viitorul lui."
Recent l-am intervievat pe Coleman la SpeakUp World pe Blab.im. Pentru a-i auzi povestea despre cum a slăbit și pentru a primi sfaturi pentru slăbit, urmăriți videoclipul.
Cum a făcut-o
Coleman a început să piardă în greutate de la sine în mod natural, chiar dacă medicul ei i-a spus că nu poate pierde peste 200 de kilograme fără intervenție chirurgicală. Coleman i-a răspuns medicului ei: „O, o voi face” și a făcut-o. Coleman a început prin a-și parca mașina la capătul îndepărtat al parcării și a mers pe jos până la clădirea de birouri unde lucra. Apoi a tăiat zaharurile de proces și a pierdut peste 40 de kilograme în primele câteva săptămâni. Asta a inspirat-o să continue să slăbească. Până în prezent, Coleman a pierdut în total 238 de lire sterline și își continuă călătoria ajutându-i pe alții să slăbească și să fie în formă. În 2014, celebritatea Marlo Thomas a inclus povestea lui Coleman în noua ei carte, It Ain’t Over. „Până când s-a terminat: reinventându-ți viața și realizându-ți visele - oricând la orice vârstă și asta a schimbat viața lui Coleman.