Femeia împărtășește o scrisoare de recuperare a tulburărilor de alimentație către sinele trecut
„Vei deveni persoana pe care vrei să fii”.
Este Săptămâna Națională de Conștientizare a Tulburărilor Alimentare, iar tema este „Vino așa cum ești: retrospectiva este 20/20”. Asociația Națională a Tulburărilor Alimentare (NEDA), care oferă milioane de oameni cu tulburări de alimentație resurse de salvare a vieții în fiecare an, încurajează participanții să reflecteze la „pașii pozitivi pe care i-au făcut - inclusiv cei care provin din contracarări sau provocări - către acceptarea ei înșiși și ceilalți. ”
Pentru Sarah Rav, studentă doctor din Melbourne, Australia, reflectarea la pașii pozitivi pe care i-a făcut în recuperarea sa de anorexie pare să fi luat forma unei scrisori către sinele ei din trecut, pe care a intitulat-o „Motive pentru care ar trebui să alegi recuperarea”. Rav a împărtășit scrisoarea pe Instagram pe 23 februarie, ziua ei de 22 de ani.
„Pe măsură ce împlinesc 22 de ani astăzi, aș vrea să reflectez la ceea ce mi-aș dori să știu când eram mai tânără (și poate ce alte fete tinere din poziția mea le-ar fi de folos)”, și-a început postarea, subtitrând două -fotografii laterale care arată recuperarea ei după tulburarea alimentară.
Rav a continuat să enumere aceste gânduri - toate cele 10 - despre motivul pentru care cei care suferă de tulburări de alimentație (prin prisma lentilei de a vorbi cu sinele ei din trecut) ar trebui să aleagă recuperarea: „1. Nu vei arăta bolnav. Oamenii nu se vor opri în urmele lor și priviți-vă în timp ce vă întrebați ce nu vă merge ", a scris ea. "2. Părul tău va crește din nou mai gros, mai puternic și mai rapid ca niciodată." Rav a enumerat, de asemenea, un alt motiv: „nu veți dura luni de zile pentru a vă recupera dintr-o singură bucată de hârtie”