Femeia din Queensland pierde 60 kg în 18 luni
Femeia din Queensland, Natalie Hicks, a slăbit 60 kg în optsprezece luni, după ce o conversație dificilă cu familia ei a împins-o să preia controlul asupra sănătății sale.
ASCULTĂ: Ești un fan Married At First Sight? Noul podcast Talking Married de la 9Honey vă oferă interviuri exclusive în culise - și după doar o săptămână, există deja multe de recuperat. (Postarea continuă.)
Localul din Hervey Bay, Hicks, și-a pierdut tatăl în adolescență și s-a îngrășat din cauza mâncării confortabile.
„Relația mea cu mâncarea nu a fost sănătoasă”, spune Hicks pentru 9Honey. „Nu eram sănătoasă.”
Natalie Hicks a slăbit 60 kg în nouă luni. (Imagine: furnizată)
La 19 ani, ea cântărea 128 kg. Într-o zi, așezată lângă port, s-a plâns de apariția ei în fotografiile de absolvire ale fratelui ei. Mama și sora ei - „ambele asistente medicale generale” au dat câteva adevăruri dure, spunându-i în esență că fotografiile nu erau problema.
Hicks fusese avertizat de medici că greutatea ei o pune în pericol de afecțiuni precum diabetul sau problemele cardiace. Dar auzind-o de la cea mai apropiată și cea mai dragă persoană a condus mesajul acasă.
„Nici nu pot descrie aspectul de pe fețele lor”, își amintește Hicks. "Privind în urmă acum, apreciez onestitatea. Dar la vremea respectivă era foarte confruntătoare."
Menționează de mai multe ori că cheia transformării sale a fost schimbarea mentalității și a înțelegerii mâncării.
„Părerea mea despre o masă sănătoasă a fost un castron cu spaghete sau lasagna”, spune ea pentru 9Honey. "Aș sări peste o mulțime de mese și apoi aș mânca o mulțime de alimente bogate în carbohidrați, deoarece corpul meu nu avea nutriție. Îmi pofteam lucrurile greșite".