Femei; s Pierderea în Greutate, Corp; Transformări de fitness
„Am pierdut mai mult de 40 kg, făcând aceste mici modificări stilului meu de viață”
„Am simțit că singurul lucru pe care aș putea să-l controlez este sănătatea mea, așa că de aici am început.”
7 Hacks susținute de știință pentru a vă atinge obiectivele corpului
Taylor Swift spune că și-a folosit corpul pentru a „exercita controlul” în anii douăzeci
"Sunt femeie, nu sunt cuier."
„Am încercat provocarea de fitness de 30 de zile a sănătății femeilor - Iată ce s-a întâmplat”
"Sunt foarte, foarte bucuros că am făcut asta."
„Numărarea macro-urilor m-a ajutat să arunc 36 kg”
„Adevărul este că nu vei fi întotdeauna motivat - și este în regulă”.