Felicitări absolvenților noștri de aventură în alimentația sănătoasă Wilson 2019! Aventură de alimentație sănătoasă
Felicitări absolvenților noștri de aventură în alimentația sănătoasă Wilson 2019!
Absolvirea a fost o sărbătoare minunată a reușitelor tale în luarea unor noi modalități de cumpărături, gătit și mâncare și triumfarea vechilor obiceiuri!
Mâncărurile fabuloase pe care le-ai pregătit pentru fiecare oală mult și mărturiile tale au arătat că POTI FI WFPB! Continuați să rămâneți/să lucrați în proporție de 100% - oferindu-vă corpului ceea ce trebuie pentru a avea o stare de sănătate optimă și lăsând în afară pagubele! După cum a spus unul dintre antrenori „Ferește-te de panta alunecoasă !” La absolvire, ați fost cu toții strălucitori și plini de energie pentru începutul restului vieții voastre!
Odată cu lansarea aventurii din 16 iulie, participanții au fost fascinați de dovezile științifice și medicale extinse care susțin alimentația integrală pe bază de plante.
În seara Makeover de bucătărie, Jean Ellis a gătit o tocană chiar în fața grupului - demonstrând cât de ușor și cât de delicios poate fi acesta.
Prima noapte de noroc cu o demonstrație de Chef Dan a fost favorită!
Chef Dan și-a început demo-ul punând ananasul feliat pe o tigaie fierbinte - și a arătat cum îl lăsați să „dea” lichid pentru a ajuta la prepararea ingredientelor suplimentare. A tocat și a adăugat ceapă, apoi legume colorate - ardei verzi, roșii și fierbinți, broccoli, vinete, lăsând fiecare să-și adauge umezeala și a explicat aromele în timp ce adăuga condimentele.
Grupul a prins rapid peste cele 4 săptămâni de share și a învățat Potlucks, cu antrenorii și echipele lor, creând arome fabuloase și creative. . Explorarea condimentelor a fost un obiectiv al multora! În noaptea „It's a Wrap”, oamenii au fost creativi folosind resturile pentru a face prânzul de mâine cu hârtie de orez sau Nori Wraps; unele Wasabi și ghimbir au adăugat doar atingerea potrivită!
Puterea Potlucks:
Kathy a remarcat „Mi-a plăcut să-mi cunosc echipa și, în special, mi-a plăcut să încerc noi feluri de mâncare la potlucks. Potlucks-urile m-au obligat să încerc rețete noi, dintre care unele m-am pregătit să le împărtășesc cu prietenii, care au crezut că sunt delicioși și au cerut rețetele ! ”