Fapte alimentare Vineri Acai Boabe - Sfaturi pentru dieta rinichilor

Abonați-vă la Actualizări

Abonați-vă pentru a primi actualizări prin e-mail sau pentru a vă gestiona preferințele actuale de e-mail.

Postări recente

Comentarii recente

  • Sara Colman, RD, CDE despre Idei de cadouri pentru pacienții dializați
  • Sara Colman, RD, CDE despre Idei de cadouri pentru pacienții dializați
  • Sara Colman, RD, CDE on Food Facts Friday: Coffee Creamers
  • Domnul D .Lee pe idei de cadouri pentru pacienții dializați
  • A. Juanita Schiele despre Food Facts Vineri: Creamers de cafea

Categorii

  • Managementul dietei
  • FAQ
  • Postare recomandată
  • Planificarea meselor de vacanță
  • Sfaturi pentru sănătatea rinichilor
  • Mod de viata
  • Știri
  • Cu un buget
  • sfaturi

Despre

Sănătatea și siguranța pacienților și a coechipierilor noștri este prioritatea noastră principală. Urmărim cu atenție această situație și consolidăm practicile extinse de control al infecțiilor deja existente pentru a le proteja. Faceți clic aici pentru a găsi videoclipuri și resurse suplimentare.

Când vremea începe să se încălzească și soarele este afară, răcirea cu un smoothie răcoritor sau un bol de smoothie poate atinge locul. Bolurile de smoothie Acai au devenit destul de populare. Dar despre ce sunt acai boabe?

Fructul acai provine din palmierul acai care crește în America Centrală și de Sud. Boabele Acai sunt similare în conținut de nutrienți cu alte boabe cum ar fi, căpșuni, zmeură și afine. Boabele Acai sunt cunoscute pentru antioxidanții lor, care sunt compuși care pot ajuta la protejarea organismului de boli. Antocianinele, antioxidanți care pot ajuta la memorie și inflamații, se găsesc în fructele de pădure.

Există diferite forme de boabe de acai. Pudra de Acai sau piureul congelat sunt cele mai populare forme. Mulți oameni se bucură de acai în smoothie-urile și bolurile de smoothie pentru o surpriză plăcută!

Fapte Nutritive Acai Berries

Pudră Acai Berry– 3 lingurițe lingură

  • Calorii 20
  • Carbohidrați 1 gm
  • Potasiu 60 mg
  • Calciu 20 mg
  • Fibra 1 gm
  • Grăsimi 1,5 g
  • Proteine ​​0 mg
  • Calciu 20 mg