Făină de ovăz cu conținut ridicat de proteine - Căni pentru mușchi
Această postare poate conține linkuri afiliate. Apasa aici pentru a afla mai multe.
Am publicat atât de multe rețete de proteine cu fulgi de ovăz recent, nu mai am multe lucruri de spus despre proamele infame. Așadar, voi purta la goană. Această fulgi de ovăz cu conținut ridicat de proteine Snickers este perfectă pentru iubitorul de unt de arahide din ciocolată care caută un mic dejun cu conținut scăzut de calorii.
Cu 246 de calorii și doar 22 de grame de carbohidrați pe porție, veți primi o doză de dulce în bolul de ovăz de dimineață, fără a arunca din apă cantitatea zilnică de carbohidrați din apă.
Cum se face fulgi de ovăz Snickers
Această rețetă este în concordanță cu majoritatea rețetelor mele proats în sensul că va trebui doar să gătești ovăz rapid și un pic de lapte înainte de a amesteca toate fixinele.
Am inclus note pe modificările ingredientelor în cartea de rețete de mai jos. Singurul lucru pe care îl voi acoperi aici este proteina.
Pentru această rețetă Snickers fulgi de ovăz, am folosit Dymatize 100% Whey. Dymatize și PEScience Select sunt pulberile mele proteice pentru aproape fiecare rețetă. Acestea fiind spuse, sunteți binevenit să folosiți orice pudră de proteine pe care doriți. Doar fii cu ochii pe dimensiunea lingoului tău față de Dymatize (17 grame în 1/2 lingură).
Mai multe rețete de proteine cu fulgi de ovăz care v-ar putea plăcea
Un ultim lucru înainte de a ajunge la rețetă. Dacă sunteți un fan proats, vă recomandăm să marcați câteva dintre celelalte rețete ale mele preferate.
- Butterfinger Proats
- Peach Cobbler Protein Făină de ovăz
- Proteine cu tort de morcovi Ovăz(sfat bonus pentru adăugarea de volum prin orez de conopidă)
- Prăjină de brânză cu brânză sărată și brânză