Experții această dietă neobișnuită câștigă popularitate Telegrama Koz
În urmă cu câțiva ani, nutriționiștii au dezvoltat dieta alcalină, informează Newsmir.info și ulterior s-a dovedit că prin utilizarea dietei alcaline se poate vindeca chiar și cancerul, iar milioane de oameni din întreaga lume cred că această dietă este cea mai eficientă. Principiul de bază al dietei alcaline este consumul de alimente cu un conținut ridicat de minerale alcaline.
Nutriționiștii spun că anumite alimente previn oxidarea organismului și îl mențin tânăr, deoarece ajută la combaterea obezității. În stomac, o cantitate mare de acid, permițând alimentelor să digere, iar dacă nu consumați alimente bogate în conținut de alcali, corpul începe să se acidifice și amenință să se îngrașe, să dezvolte insomnie și migrene. Alimentele care conțin acid sunt zahărul, carnea, produsele lactate, pâinea, alcoolul, cofetaria, cafeaua și ceaiul. Produsele care nu conțin acid, sunt o miere proaspătă, ceai de plante, cereale, fructe, lapte și legume.