Experimentul meu uimitor de slăbire
Am auzit cu toții afirmațiile și mulți dintre noi am încercat diferitele produse de slăbire disponibile. Porniți televizorul în orice moment și sunteți obligat să vedeți reclamele. „Pierde 5 kilograme în 5 zile, pierde 10 inci în 10 săptămâni” și așa mai departe și așa mai departe.
Există un lucru pe care toate aceste produse de slăbit îl au în comun. Toți afirmă că rezultatele revendicate pot fi realizate numai împreună cu dieta și exercițiile fizice. Asta m-a pus pe gânduri. Puteți pierde în greutate luând sau făcând orice dacă este combinat cu dieta și exercițiile fizice.
Am decis să fac un experiment. Timp de șase luni aș încerca diverse „produse” din propria invenție, împreună cu dieta și exercițiile fizice, pentru a vedea dacă aș putea atinge obiectivul meu de a pierde în greutate. Rezultatele nu au fost decât uimitoare. De fapt, puteți pierde în greutate făcând sau luând aproape orice se poate imagina împreună cu dieta și exercițiile fizice.
Produsul pentru prima lună: mă pălmuiesc în față
În prima lună a experimentului meu, m-am pălmuit o dată dimineața și o dată noaptea, împreună cu dieta și exercițiile fizice. Primele câteva săptămâni în care m-am pălmuit a fost cam dificilă, dar până în a treia săptămână mă plesneam fără probleme. Pentru dieta mea, nu am mâncat decât legume și curcan. Pentru exercițiul meu, mergeam o oră pe zi. Uimitor, după o lună în care m-am pălmuit în față împreună cu dieta și exercițiile fizice, am slăbit trei kilograme. Nu prea ponosit.
Produsul a doua lună: DVD-uri cu lins
Pentru a doua lună a experimentului meu, am ales două DVD-uri din colecția mea pentru a le linge. Unul ar fi lins dimineața și unul noaptea. Pentru DVD-ul meu de dimineață am ales Fight Club, deoarece am crezut că ar putea adăuga o mică lovitură suplimentară zilei mele. Pentru DVD-ul meu de noapte am ales Citizen Kane fără niciun motiv aparent. M-aș asigura că DVD-urile sunt curate și apoi mi-aș glisa limba peste partea strălucitoare a DVD-ului o dată pentru fiecare sesiune. Am ales dieta Atkins și nu am mâncat decât friptură și ouă, împreună cu mersul pe jos o oră pe zi. Metoda de lins DVD împreună cu dieta și exercițiile fizice m-au ajutat să slăbesc două kilograme. Nu atât de grozav.