Există beneficii pentru sănătate ale apei de orez pentru bebeluși
. Este unul dintre cele mai vechi alimente pentru înțărcare pentru bebeluși datorită pregătirii sale ușoare, accesibilității și disponibilității sale.</p>
<p>Dacă intenționați să dați apă de orez bebelușului dvs., continuați să citiți această postare. MomJunction vă spune dacă apa de orez este bună pentru bebeluși, valorile sale nutriționale, când puteți oferi apă de orez pentru bebeluși și multe altele.</p>
<h2>Apa de orez este bună pentru bebeluși?</h2>
<p>Apa de orez este adesea recomandată ca prim aliment pentru bebeluși, conform practicilor tradiționale de înțărcare. Se face parțial datorită digestibilității sale ușoare și naturii hipoalergenice. Cu toate acestea, menținând în evidență valoarea sa nutrițională generală, apa de orez nu poate fi considerată o primă alegere independentă pentru bebeluși.</p>
<p>De ce este așa? Ei bine, răspunsul constă în valoarea sa nutritivă.</p>
<h2>Valoarea nutrițională a apei de orez</h2>
<p>Apa de orez este un produs din orez complet lichid compus din amidon, anumiți compuși bioactivi (2), vitamine solubile în apă precum vitamina B1 (tiamină), B2 (riboflavină) și B3 (niacină) și minerale precum sodiul și potasiul. În comparație cu orezul integral, apei de orez îi lipsesc fibrele, vitaminele liposolubile precum vitamina A și unele proteine vitale ale orezului.</p>
<p>Astfel, ar trebui să fie utilizat în mod ideal pentru bebeluși ca hrană suplimentară împreună cu alte alimente, cum ar fi piureul de cartofi dulci, alte legume și piure de legume. Acesta va permite mesei bebelușului să conțină o porție de proteine, micronutrienți și fibre.</p>
<p><strong>Notă</strong>: Apa de orez nu trebuie folosită ca înlocuitor al laptelui matern. Trebuie evitată utilizarea apei de orez ca singură sursă de nutriție pentru bebeluși.</p>
<h2>Când să dai apă de orez bebelușilor?</h2>
<p>Academia Americană de Pediatrie (AAP) recomandă alăptarea exclusivă pentru bebelușii de până la șase luni. Sugarii, în jurul vârstei de șase luni, sunt adesea considerați gata să înceapă înțărcarea alimentelor (3).</p>
<p>Deci, dacă copilul dumneavoastră prezintă semne de pregătire până la vârsta de patru luni, puteți planifica să începeți apa de orez pentru bebelușul dvs. sub îndrumarea unui pediatru sau a unui nutriționist pediatru.</p>
<p>Să explorăm beneficiile apei de orez care o fac una dintre alegerile principale ca aliment pentru înțărcare.</p>
<h2>Beneficiile pentru sănătate ale apei de orez pentru bebeluși</h2>
<p>Apa de orez nu este considerată adecvată pentru bebeluși, totuși are unele beneficii pentru sănătate derivate din valoarea sa nutritivă.</p>
<p><ol>
<li><strong>O sursă de energie</strong>: Creșterea și dezvoltarea rapidă la bebeluși duc la un aport crescut de energie. Conținutul total de carbohidrați din apa de orez poate fi o sursă bună de energie pentru bebeluși.</li>
</ol>
<ol>
<li><strong>Gastroenterita infantilă</strong>: Diverse studii au arătat eficiența apei de orez în cazurile de gastroenterită infantilă. Ar putea fi folosit ca o alternativă posibilă la ORS (4). Se recomandă utilizarea împreună cu alte alimente solide în faza de întreținere (după rehidratare cu ORS) în cazurile de deshidratare ușoară până la moderată. Nu trebuie utilizat singur ca soluție de rehidratare (5).</li>
</ol>
</p>
<ol>
<li><strong>Pielea bebelușului</strong>: Se crede că apa de orez are proprietăți care ajută la obținerea unui ton neted al pielii (1). Unele studii au arătat chiar că apa de orez are proprietăți antioxidante care au un efect anti-îmbătrânire pe piele pe termen lung (2).</li>
</ol>
<hr>
</div>
<div class=)
- Descărcați ultima versiune APK a metodei 100% vision Bates - pentru Android
- Prăjituri de ceai sudice de modă veche din cimbru Niciodată nu-ți ajunge
- 6 pași simpli pentru creșterea larvelor de țânțari pentru hrana pentru pești (este GRATUIT!)
- Citirea etichetelor alimentare atunci când aveți diabet zaharat Medicină Michigan
- Intergarea dispozitivelor de 12V în sistemul de 24V ed