Exercițiile fizice vor face ca fundul tău să fie mai mare, provocarea mai bună pentru fund
În acest articol, am menționat câteva modalități prin care puteți obține un fund mai mare și, în special, am vrut să clarific exact ce efect poate avea exercițiul pe fundul vostru. Exercițiile fizice vă pot determina să slăbiți, dar vă poate ajuta, de asemenea, să vă tonificați sau chiar să vă ridicați în greutate (dacă sunteți un tip). Deci, exercițiul vă va face fundul mai mare sau mai mic? Confuz încă?
După cum veți afla din acest articol, totul depinde de ce fel de exerciții faceți și de ce fel de program urmați.
Vrei atenție de la sexul opus?
O modalitate de a face acest lucru este să vă creați niște chifle de oțel. Buts-urile au fost, sunt și vor fi întotdeauna sexy - și dacă aveți una drăguță, veți obține o atenție foarte pozitivă și, cel mai probabil, mulți admiratori secreti.
Dacă ești un tip, trebuie să înțelegi că femeilor le plac fesele bărbaților, probabil mult mai mult decât lasă!
Dacă ești fată, atunci doar încredere în mine. Am o suspiciune furioasă că băieților le plac cu siguranță fesele. Mă îndoiesc că un pradă drăguță ar fi vreodată apreciată și nu este nemaiauzit pentru un fund fantastic pentru a-l face chiar și pe proprietar să fie remarcat dintr-o cameră aglomerată.
"Arată fundul meu în asta?"
Amintiți-vă când femeile erau îngrijorate de fundul lor care arăta prea mare?
Pare acum o epocă, nu? În zilele noastre, însă, este vorba dat pradă - și cu cât este mai mare și mai bootylicious, cu atât mai bine.
Prețul pe care îl plătim pentru frumusețea pradă
Există mai multe moduri de a-ți face fundul mai mare, de la intervenție chirurgicală, la pastile și creme care măresc fundul, la dietă și exerciții fizice - dar nu toate sunt neapărat sănătoase sau eficiente.
Uită-te doar la câteva dintre poveștile de groază pe care le vezi în știri despre oameni care mor din cauza unor implanturi de cap la cap și vei vedea că unii au plătit prețul final în căutarea unui pradă frumoasă.
Dar nu trebuie să fie așa. Exercițiul este probabil cel mai ieftin și mai sigur mod de a obține un fund mai mare, care este, de asemenea, eficient.
Efectul exercițiului asupra fundului
Exercițiu pentru un fund mai mic
Dacă sunteți obișnuiți să auziți despre cum exercițiul vă va ajuta să slăbiți și să vă subțiați, atunci probabil că nu sunteți sigur despre ce vorbesc atunci când vă întreb dacă exercițiul vă poate face fundul mai mare.
În mod obișnuit, exercițiile fizice vă pot face să pierdeți în greutate dacă faceți exerciții care sfârșesc prin arderea mai multor calorii pe care le luați în corpul vostru prin alimente. În aceste cazuri, exercițiul poate duce la un fund mai mic, deoarece pierdeți în greutate din tot corpul. În general, în comunitatea științifică este de acord că nu puteți detecta grăsimea (adică eliminați grăsimea dintr-o anumită zonă făcând exerciții specifice în acea zonă - ridicările nu vă vor ajuta să pierdeți grăsimea în mod specific din stomac, de exemplu).
Cu toate acestea, există programe pentru a ajuta la formarea unui fund mai bun, care sunt centrate în jurul pierderii în greutate. Încercați My Bikini Butt ca exemplu.
Exercițiu pentru un fund mai mare
Deci, ce zici de a obține un fund mai mare? Exercițiul poate ajuta la atingerea acestui obiectiv?
Răspunsul este da - exercițiul vă poate face fundul mai mare, dacă faceți exercițiile potrivite și urmați programul potrivit. Gândiți-vă la un culturist - practic construiesc un corp mai mare prin exerciții prin efectuarea de exerciții care vor crește dimensiunea mușchilor lor.