Exercițiile fizice fac cancerul mai puțin agresiv Dieta Rainbow
Exercițiul moderat face ca tumorile canceroase să fie mai puțin agresive și chiar îmbunătățește tratamentele împotriva cancerului, potrivit cercetărilor de la Universitatea de Stat din Kansas; nu este doar oxigenant - exercițiile fizice sunt un puternic medicament anticancer.
Brad Behnke, profesor de fiziologie a exercițiului și colegi de cercetare au arătat că exercițiile fizice moderate în mod regulat ajută la oxigenarea tumorilor, făcându-le mai puțin agresive și, de asemenea, mai sensibile la chimioterapie și radioterapie.
Definiția lor de „exercițiu moderat” a fost o plimbare rapidă sau un jogging lent - suficient pentru a vă face să vă umflați!
Ultimul studiu a urmărit persoanele cu cancer de prostată și a vizat să înțeleagă mai multe despre „cum” a ajutat exercițiul. Cercetătorii au făcut trei concluzii:
* În primul rând, tumorile au buzunare hipoxice și sisteme vasculare disfuncționale care împiedică pătrunderea oxigenului. Iar atunci când tumorile au oxigen scăzut, acestea sunt mai agresive.
Cu toate acestea, exercițiile fizice manipulează diferitele sisteme ale corpului - inimă, plămâni, vase de sânge și hormoni, crescând fluxul sanguin adecvat către țesut și oxigenare. Apoi tumorile devin mai puțin agresive.
* În al doilea rând, o astfel de oxigenare pre-sensibilizează celulele canceroase și le face MAI SENSIBILE la medicamentele împotriva cancerului și la radioterapie.
* În al treilea rând, exercițiile fizice pot contracara efectele secundare ale tratamentului ortodox, cum ar fi oboseala, scăderea numărului de sânge, pierderea masei musculare și chiar cașexia.