Exemple de programe pentru bebeluși pentru copiii de 1 și 2 luni BabyCenter
- Programul 1: O mamă care hrănește formula cu un copil de 2 luni și un copil mai mare
- Programul 2: O mamă care alăptează a unui copil de 5 săptămâni și a unui copil mai mare
- Programul 3: O mamă care hrănește formula cu o mamă de 2 luni
- Programul 4: O mamă care alăptează cu gemeni de 7 săptămâni
- Programul 5: O mamă exclusiv pompantă de 10 ani
- Programul 6: O mamă care hrănește formula cu un copil de 7 săptămâni
- Programul 7: O mamă care alăptează și pompează un copil de 2 luni
- Programul 8: un tată care hrănește formula cu un copil de 7 săptămâni
A intra într-o rutină cu bebelușul tău este un lucru personal. Veți învăța să citiți replicile bebelușului pentru a dezvolta un model de a mânca, dormi și juca, care să răspundă nevoilor micuțului dvs. și să funcționeze pentru familia dvs.
O modalitate prin care bebelușul tău va comunica cu tine la această vârstă este plânsul, care atinge vârfurile între 6 și 8 săptămâni și apare adesea după-amiaza târziu sau seara devreme. Medicii recomandă „5 S-uri” pentru a vă calma bebelușul: înfășurare, poziționare laterală sau stomacală (în brațe), spălare, leagăn și supt. Ia-ți inima: strigătele bebelușului tău se vor diminua curând!
Acestea fiind spuse, poate fi de mare ajutor să vedem ce fac alte mame și tati. Le-am cerut părinților copiilor de 1 și 2 luni să împărtășească programul zilnic al bebelușului, apoi i-am ales pe cei opt de mai jos ca eșantion reprezentativ.
Pe măsură ce creați un program pentru bebelușul dvs., rețineți că într-o perioadă de 24 de ore majoritatea bebelușilor de 1 și 2 luni au nevoie de:
- 12 până la 24 uncii de lapte matern sau formulă, deși această cantitate poate fi la fel de mare ca 32 uncii. (Obțineți sfaturi specifice despre cum să aflați dacă bebelușul primește suficient lapte matern sau lapte matern.)
- Aproximativ 16 ore de somn - inclusiv somn de noapte și pui de somn. Trei pui de somn în timpul zilei (dimineața, după-amiaza și seara) sunt tipice. Citiți mai multe despre nevoile de somn la această vârstă.
- Timp pentru joacă, dezvoltarea mușchilor importanți, lucrul la noi abilități și interacțiunea cu tine. Încercați să-i citiți micuțului, oferindu-i bebelușului un masaj sau o baie sau mergând la plimbare cu căruciorul.
Programul 1: O mamă care hrănește formula cu un copil de 2 luni și un copil mai mare
5 am .: Hrănirea dimineața devreme. Ciad primește 4 până la 6 uncii de formulă. El tinde să se culce din nou după această sticlă, ceea ce îmi permite să dorm mai mult!
8 - 9 am: Se trezește și primește o altă sticlă.
9 a.m. până la 12 p.m. Timp de joaca. Încerc să petrec cât mai mult timp jucându-mă cu fiica mea. Trece acum printr-o etapă pentru bebeluși și îi place să fie legănată, ceea ce este foarte dur, mai ales când îl hrănesc pe fiul meu. Nu înțelege că trebuie să mă concentrez asupra lui pentru că este un copil.
Ceea ce funcționează cel mai bine este să-l pun pe fiul meu în suportul frontal, astfel încât să am mâinile libere să mă joc cu copilul meu de 2 ani, mai ales când fiul meu este mofturos și nu se va culca sau nu va sta în leagăn. Îi place să fie ținut și aproape de mine.
12:30 PM: Eu și fiica mea luăm masa. Chad primește o sticlă și adoarme. Fiica mea își ia puiul și după prânz.
16:00: Chad primește o sticlă.
16:30.: Timp de joaca. După ce fiica mea se trezește din pui de somn, de obicei o iau afară cu bebelușul, ca să ne jucăm cu toții aproximativ o oră înainte de cină. Soțul meu ajunge acasă în această perioadă și, de obicei, se va juca cu ambii copii în timp ce eu fac curățenie prin casă, fac vase și așa mai departe.
18-19 Masa de seara.
19 - 20 p.m. Chad primește o sticlă și doarme. Fiica mea urmărește de obicei unul dintre spectacolele sale sau se joacă în camera ei până acum.
20:00 - 21:00 Ora de baie și ora de culcare pentru fiica mea.
12 dimineata .: Chad primește o sticlă, apoi este timpul să mă culc.
3 dimineața .: Chad primește o sticlă.
Programul 2: O mamă care alăptează a unui copil de 5 săptămâni și a unui copil mai mare
Fiica mea și cu mine ne luăm zilele când vin. Ea alăptează ori de câte ori pare flămândă. Habar n-am cât mănâncă odată. Am lăsat-o doar pe asistenta ei cât vrea ea.
Ea ia mici somnuri pe tot parcursul zilei (mai ales în timp ce este ținută, ceea ce știu că este „rău”, dar se trezește ori de câte ori o las jos), iar noi o dăm jos pentru noapte ori de câte ori pare obosită, oricând între 8 și 11 p.m.
De obicei se va trezi pentru a se hrăni de două ori noaptea și apoi va dormi până în jurul orei 8 dimineața, apoi, după o altă hrană, se va întoarce la culcare pentru încă câteva ore.
Urăsc să trăiesc cu o rutină. Mă plictisește până la lacrimi. Așa că, în timpul zilei, îl întreb adesea pe copilul meu de 3 ani ce vrea să facă sau unde vrea să ajungă. Plecăm cu bebelușul într-un suport din față (plânge în cărucior sau în scaunul auto, dar iubește suportul).
Nu acord prea multă atenție ceasului, ci doar să-mi hrănesc copiii când le este foame. Singurul lucru la care mă țin este ora de culcare pentru fiica mea mai mare la ora 20:00. Apoi, tati ia copilul, astfel încât copilul meu mai mare să poată avea o singură dată cu mine pentru rutina ei de culcare, de jammy, periajul dinților, poveste și sărutări.
Sunt sigur că viața va fi grea când începe școala, dar acum abordarea nestructurată funcționează pentru noi.
Programul 3: O mamă care hrănește formula cu o mamă de 2 luni
19:30 - 20:00 Trezește-te.
8 dimineața: El primește 6 până la 8 uncii de formulă.
9 dimineața: Adoarme și doarme până la prânz sau ora 13:00.
13:00: El primește 6 până la 8 uncii de formulă.
Ne jucăm pe covorul lui de activitate, mă plimb prin casă și îi povestesc despre lucruri, cânt sau stăm afară pe verandă sau ieșim la cumpărături. Îi place foarte mult să stea pe masa lui de schimb în timp ce „vorbim”. Încerc să-i citesc, dar el devine zgârcit, așa că durează de obicei doar câteva pagini.
16:00: El primește 6 până la 8 uncii de formulă.
După somnul său lung de dimineață, va lua una sau două somnuri de 15 minute. Ne luptăm în jurul orei 17:00. Acesta este momentul în care începe să se agite dacă nu a adormit înapoi după-amiază.