Excesul de greutate poate contribui până la 40% din diagnosticele de cancer din SUA - luptătorii împotriva cancerului prosperă
Dacă sunteți supraponderal sau obez, riscul de apariție a mai multor tipuri de cancer crește, dar vestea bună este că pierderea chiar și a unei cantități moderate de greutate poate ajuta la scăderea acestui risc.
De Rachael Bieschke
Greutatea ta joacă un rol important în starea generală de sănătate, inclusiv riscul de a suferi de multe boli cronice - inclusiv cancer. De fapt, excesul de greutate sau obezitatea - definit ca un indice de masă corporală (IMC) mai mare de 25 sau respectiv 30 - se crede că provoacă până la 40 la sută din toate diagnosticele de cancer din S.U.A. În general, 13 tipuri diferite de cancer au fost „ferm legate” de obezitate, potrivit Dr. Damien Hansra, medic oncolog la Centrele pentru Tratamentul Cancerului din America ® (CTCA) din Newnan, Georgia. Aceasta include:
- Meningiom
- Mielom multiplu
- Adenocarcinomul esofagului
- Glanda tiroida
- Sânul postmenopauzal
- Vezica biliara
- Stomac
- Ficat
- Pancreas
- Rinichi
- Ovarele
- Uter
- Colon și rect (colorectal)
Cancerele legate de obezitate sunt în creștere
În timp ce ratele de cancer care nu au legătură cu obezitatea au scăzut din 2005 până în 2014, opusul s-a întâmplat pentru cazurile de cancer legate de obezitate, care au crescut cu 7% în acea perioadă, SUA Rapoartele Centrelor pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC). Excepția este cancerul colorectal, care a scăzut cu 23 la sută, probabil deoarece creșterea screening-ului a împiedicat o creștere în cazuri noi.
În ciuda prevalenței sale - aproximativ 630.000 de americani au fost diagnosticați cu cancer legat de supraponderalitate sau obezitate în 2014 - „mulți oameni nu sunt conștienți de faptul că obezitatea și cancerul pot fi legate”, Dr. Spune Hansra. Mesajul cheie aici este că oamenii trebuie să înceapă să mănânce corect și să facă mișcare imediat, deoarece obezitatea este prevenită. Cercetările privind rolul obezității în cancer sunt încă în stadiile incipiente, dar se știe că a fi supraponderal sau obez nu numai că îți crește riscul de apariție a anumitor tipuri de cancer, ci și riscul de reapariție a cancerului.
Excesul de greutate poate reduce eficacitatea tratamentului, crescând în același timp riscul de complicații legate de tratament, recurența cancerului și mortalitatea. Efectul pierderii în greutate după diagnostic este mai puțin clar, dar pe baza cercetărilor disponibile, pare să existe beneficii pozitive pentru pierderea în greutate. De exemplu, un studiu a constatat că supraviețuitorii cu cancer de sân supraponderali sau obezi își pot reduce riscul de recurență al cancerului prin pierderea a aproximativ 5 la sută din greutatea lor. Pierderea în greutate a dus la modificări ale markerilor biologici, inclusiv o reducere cu 30% a proteinelor C-reactive, un marker al inflamației asociat cu mortalitatea prin cancer de sân.
„De asemenea, vedem căile insulinei în țesutul mamar se schimbă în moduri pe care le știm legate de riscul mai mic de cancer și mortalitate”, spune Melinda Irwin, autorul studiului și profesor de epidemiologie de la Universitatea Yale, într-un comunicat de presă. În cazul în care vă transportați greutatea dvs. poate conta, de asemenea, cercetările publicate în British Journal of Cancer sugerând că excesul de greutate în jurul secțiunii medii sau a șoldurilor poate fi deosebit de problematic pentru anumite tipuri de cancer.
O creștere de 11 centimetri (cm) a taliei poate fi asociată cu o creștere de 13% a riscului de cancer legat de obezitate, în timp ce o creștere de 8 cm a dimensiunii șoldului poate crește riscul de cancer intestinal cu 15%. Deci, pe lângă IMC, este posibil ca circumferința taliei, circumferința șoldului și, de asemenea, raportul talie-șold să joace, de asemenea, un rol în riscul de cancer.