Este Jake Gyllenhaal vegan sau vegetarian sau altceva complet
Frumosul om de frunte Jake Gyllenhaal devine unul dintre cei mai sexy, cei mai căutați actori de la Hollywood, foarte solicitați, pentru a ajunge pe ecranul de argint. Valoarea sa netă și o listă lungă de filme memorabile și de succes continuă să crească, inclusiv roluri iconice în Muntele Brokeback și mai recent ca alpinist care caută să cucerească cel mai înalt munte de pe pământ din filmul Everest.
Cu un cadru mai mic pentru un tânăr din industria cinematografică de astăzi, unii dintre noi ne întrebăm dacă Jake este un vegan, vegetarian sau are alte secrete pentru a rămâne subțire, slab și slab în această afacere extrem de competitivă. În primul rând, să aruncăm o privire mai atentă asupra diferențelor dintre vegan și vegetarian.
Unde este carnea de vită?
În timp ce nu veți găsi carne de vită nici pe farfuria unui vegan, nici în cea vegetariană, care sunt unele dintre principalele diferențe dintre aceste două alegeri dietetice sănătoase? Una dintre cele mai simple modalități de a explica acest concept este să spunem că, în cea mai mare parte, vegetarienii nu vor mânca nimic cu fața (de exemplu, orice tip de carne, inclusiv pește și carne de pasăre), în timp ce veganii se abțin de la consumul de carne împreună cu alimente care sunt produse secundare. a oricărui animal precum lactatele și ouăle.
Pentru a încurca și mai mult aceste ape dietetice, există o serie de alte opțiuni disponibile care merg dincolo de vegan versus vegetarian atunci când considerați că există și:
- Macrobiotice: exclude carnea în ansamblu, dar include anumite selecții de fructe de mare
- Pollo sau Pesco Vegetarian: În timp ce acești oameni evită carnea, vor include pui și/sau pește în dieta lor
- Fructar: este în principal în titlu, deoarece supraviețuiesc cu fructe proaspete de sezon, legume, nuci, cereale, fasole etc. dar fără carne
- Vegetarienii Lacto, Ovo și Lacto-Ovo nu mănâncă carne și fiecare va consuma diferite tipuri de produse lactate