Emisiuni de tip Can The Biggest Loser oferă o motivație sănătoasă The Globe and Mail

Intrebarea: Sunt curioasă de ideea pe care ați luat-o asupra celei mai mari controversate de luna trecută. Toată lumea spunea că câștigătorul a slăbit prea mult. A fost atât de multă reacție împotriva ei. Tind să-mi placă spectacolul și să-l găsesc motivant, dar totul mi-a făcut să-mi ghicesc părerea.

motivație

Răspunsul: Adoptarea unui stil de viață mai sănătos se poate simți copleșitor și frustrant. Sunt în favoarea oricărui lucru care face procesul mai ușor. Dacă te motivează vizionarea unui spectacol precum Cel mai mare ratat, fii atent!

Acestea fiind spuse, personal, spectacolele de slăbire mă irită mai degrabă decât mă motivează.

Povestea continuă sub reclamă

Nu-mi place discursul de sănătate judecătoresc, bazat pe estetică, care străbate o mare parte din industria fitnessului, inclusiv spectacole precum The Biggest Loser.

Prea des revistele, emisiunile TV și profesioniștii din domeniul sănătății se fixează pe autodisciplina extremă și pe necesitatea atingerii unei greutăți prestabilite. În cadrul acestei mentalități, „sănătatea” devine sinonimă cu subțierea și perfecțiunea corpului.

Deoarece acest discurs este atât de omniprezent, simt că concurenții la aceste emisiuni de realitate nu pot câștiga niciodată cu adevărat. Dacă un concurent pierde în greutate, mass-media îi va critica pur și simplu dacă se îngrașă. Dacă un concurent nu slăbește, acesta este de obicei considerat leneș. Urăsc faptul că judecarea corpurilor oamenilor este considerată ca fiind în regulă. Nu este.