Elena Gad - Regatul Unit, antrenor personal
Acest utilizator nu a introdus încă nicio informație.
De la 10 ani m-am interesat de fitness, de la participarea la mama mea la DVD-ul ei Jane Fonda, până la sport la școală.
Am început cu Yoga și Pilates la 17 ani, iar curiozitatea mea pentru corpul uman a crescut. În 2009 am început antrenamentele cu greutăți pentru a-mi construi încrederea, deoarece am fost întotdeauna fata super timidă.
Antrenamentul cu greutăți a făcut mai mult decât să-mi întărească oasele și mușchii și mi-a sculptat corpul, mi-a întărit mintea și mi-a dat putere sufletului.
Aceasta este mai mult decât o simplă ocupație, aceasta este o vocație.
11 ani de experiență de formare
Îți place acest antrenor? Distribuiți acest profil
- Mesager
- Stare de nervozitate
Acest utilizator nu a introdus încă nicio informație.
De la 10 ani m-am interesat de fitness, de la alăturarea mamei mele la DVD-ul ei Jane Fonda, până la sport la școală. Am început cu Yoga și Pilates la 17 ani, iar curiozitatea mea pentru corpul uman a crescut. În 2009 am început antrenamentele cu greutăți pentru a-mi construi încrederea, deoarece am fost întotdeauna fata super timidă. Antrenamentul cu greutăți a făcut mai mult decât să-mi întărească oasele și mușchii și mi-a sculptat corpul, mi-a întărit mintea și mi-a dat putere sufletului. Aceasta este mai mult decât o simplă ocupație, aceasta este o vocație.
11 ani de experiență de formare
Îți place acest antrenor? Distribuiți acest profil
- Mesager
- Stare de nervozitate
- Instruire personală privată
- Instruire personală online
- Grupuri Bootcamps
- Pregătirea partenerilor
- Îmbunătățirea fitnessului general
- Câștig muscular și de forță
- Îmbunătățirea flexibilității
- Fitness pentru femei
- Planuri de nutriție și masă
- Instruire funcțională și de bază
- Pierdere în greutate
- Antrenament de rezistenta
- Instruire de grup
- Bootcamp
- Antrenament pre și post natal