Dureri de spate Exerciții Săgeată Kinetoterapie; Reabilitare
Publicat de amitgaglani pe 13 mai 2019 13 mai 2019
La Arrow Physical Therapy & Rehabilitation, echipa noastră este mândră că ajută pacienții din estul New Jersey să găsească terapia fizică de care au nevoie. Unul dintre motivele pentru care putem oferi astfel de tratamente de terapie fizică extrem de eficiente sunt planurile noastre de terapie personalizată. Planurile noastre sunt construite folosind mai multe componente cheie.
În primul rând, veți fi supus unei evaluări individuale pentru a determina sursa durerii. Echipa noastră va asculta, de asemenea, întrebările și preocupările dvs. și vom folosi aceste informații pentru a crea obiective de terapie realizabile, care vă sunt specifice. În cele din urmă, vom proiecta un plan de terapie cu mai multe terapii bazate pe dovezi, pentru a vă ajuta să vă atingeți obiectivele. De exemplu, o terapie care poate fi inclusă în planurile de tratament pentru durerile de spate sunt exercițiile pentru dureri de spate.
Două exerciții de dureri de spate care pot fi bune pentru spatele tău
Dacă sunteți în căutarea unei terapii care poate ajuta la reducerea durerilor de spate, exercițiile de durere de spate sunt o alegere excelentă. Aceste exerciții pot fi împărțite în categorii de întindere și întărire, iar ambele categorii pot fi incluse în planul dumneavoastră de tratament pentru terapia fizică și reabilitare Arrow. De fapt, terapeuții noștri recomandă de obicei mai multe exerciții de întindere a spatelui pacienților noștri.