Dr. Penny Adams pe SuperFastDiet SuperFastDiet

Dr. Penny Adams, medic de familie celebru, expert în pierderea în greutate și avocat al postului intermitent, ajută mulți, mulți oameni să piardă în greutate și caracteristicile din ultimul nostru anunț de pe televizor - arătând fantastic, nu ne deranjează să adăugăm!

„Mulți oameni vin la mine pentru sfaturi despre slăbit, pentru că au încercat totul și nu găsesc nimic funcțional pe termen lung”, dezvăluie dr. Penny Adams în reclama TV. "Acum există o modalitate mult mai ușoară - una pe care o fac eu și pe care o pot recomanda."

superfastdiet

Ce mănâncă dr. Penny Adams într-o zi de post

Dr. Penny Adams folosește metoda SuperFastDiet de post intermitent pentru a-și menține propria greutate la un nivel sănătos. Ea „post” doar o zi pe săptămână consumând cinci sute de calorii pentru întreținere. Când se întoarce de la sărbători sau după o perioadă festivă și se trezește cu câteva kilograme în plus (care nu sunt în bagaj), își reglează dieta pentru a pierde rapid greutatea optând pentru două cinci sute de zile calorii.

Fiind un medic ocupat care este mereu în mișcare, dr. Penny îi place să-și mențină mâncarea rapidă foarte simplă.

Cappuccino slab - 70 de calorii
Cutie de ton în apa de izvor - 100 de calorii
Ou fiert - 90 de calorii
Mere - 80 de calorii
Punnet de căpșuni - 80 de calorii
Punnet de roșii cherry - 40 de calorii

Total = 460 calorii