Donarea de sânge te face să slăbești Times of India

Sângele este cel mai prețios cadou pe care oricine îl poate oferi unei alte persoane, care este „darul vieții”. Vârsta la care oamenii sunt eligibili să doneze este între 18-65 de ani, cu o greutate minimă de 45 kg. Cu toate acestea, un donator de sânge este acceptat numai dacă medicul i se pare sănătos și sănătos după examinare.

slăbești

Concepția greșită populară că o persoană devine slabă prin donarea de sânge este greșită. Dimpotrivă, există mai multe beneficii ale donării de sânge. Cercetări recente au demonstrat că donarea repetată de sânge este eficientă în reducerea tensiunii arteriale, a glicemiei, a raportului lipoproteine ​​cu densitate mică/lipoproteine ​​cu densitate mare, a atacurilor de cord și a accidentelor vasculare cerebrale. Donarea de sânge ajută la scăderea riscului de cancer al gâtului, ficatului, plămânilor, intestinului și stomacului. Donarea regulată de sânge ajută la scăderea în greutate și la arderea grăsimilor de până la 650 de calorii. Donarea de sânge ajută la stimularea generării de noi celule sanguine și astfel oamenii se simt re-energizați, oferind sânge în mod regulat.