Această femeie a pierdut 4 pietre (și un iubit înșelător!) Bând cafea!
Acest lucru sună cu siguranță ca o modalitate de a obține figura (și omul!) Viselor tale.
Samantha Craig a renunțat la trei mărimi de rochie și a pierdut o uimitoare patru pietre. Secretul ei? Totul este despre cafea ...
Samantha Craig înainte ... și după!
Când a descoperit că iubitul ei o înșeală, Samantha Craig se afla la cel mai mic punct. Tânărul de 25 de ani s-a orientat spre mâncare ca pe un confort, consumând ciocolată sau alegând alimente cu zahăr ca modalitate de a te simți mai bine.
„Am avut o relație nesănătoasă cu mâncarea, deoarece era firesc să mă duc să iau niște biscuiți când s-a întâmplat ceva rău”, a mărturisit Samatha.
La cel mai greu, Samantha cântărea 14st 7lbs și la doar 5ft 4 inch în înălțime, însemna că avea o dimensiune de 18.
Petrecându-și zilele lucrând ca masaj terapeut la o sală de gimnastică din Durham și în fața unor clienți conștienți de corp care se vor adresa la ea pentru sfaturi de fitness, Samantha știa că ceva trebuie să se schimbe. „Mi-a fost greu și chiar m-am chinuit”, a mărturisit ea. "Am fost la baza cu încrederea în sine."