Documentarul Game Changers este plin de Sht Evolve Fitness
- Acasă
- /
- Blog
- /
- Documentarul Game Changers este plin de Sh * t
Game Changers tocmai a apărut pe Netflix și cu siguranță îi vorbește pe oameni din industria fitnessului.
Dacă nu ați auzit de asta, este un documentar pro-vegan care subliniază importanța unei diete pe bază de plante din motive de sănătate și mediu.
Ceea ce este destul de puțin remarcabil, am mai auzit-o. Deci cui îi pasă? Ei bine, pentru unul, Arnold Schwarzenegger este în el, susținând beneficiile legumelor peste vițel. Același Arnie pe care l-am venerat cu toții ca maimuțe tinere de gimnastică. Omul care a spus odată „Aș mânca un kilogram de rahat ca să câștig un kilogram de mușchi”, dar de fapt a câștigat tot acel mușchi mâncând munți de carne roșie. Arnie a devenit vegan acum.
Filmul este conceput pentru a intra sub pielea tipicului macho gym frate. Și face acest lucru cu succes, dacă există o mulțime de oameni care își pierd mințile în legătură cu asta pe social media.
Ador carnea. Dar simt că, ca populație, mâncăm prea multă carne de calitate scăzută. Înțeleg argumentul ecologic și nu este ca și cum aș savura ideea că animalele suferă fără rost. Dacă aș avea felul nostru, am fi afară la vânătoare în fiecare zi, mâncând animale de la nas până la coadă. Dar asta este destul de greu de făcut în Hackney.
Știință proastă
Există, sincer, niște științe destul de proaste în documentar și face unele afirmații că nu poate susține. De exemplu…
Sânge gras
La un moment dat, oamenii îi mănâncă fie friptură, fie plante din plante. Apoi își testează sângele și iată că sângele mâncătorului de fripturi este mai gros. Este o imagine destul de puternică, care evocă artere înfundate și boli de inimă. Dar este, de asemenea, profund înșelător. Același lucru s-ar întâmpla dacă ați mânca alimente vegane grase, cum ar fi avocado și nuci de macadamia. Dacă testați sângele în timp ce grăsimea este încă în fluxul sanguin, înainte ca acesta să fie transportat la mușchi, ficat și celule adipoase pentru depozitare, ghiciți ce? Va fi mai gros.
Om puternic
Filmul ne prezintă omul puternic Patrick Baboumian, un om vegan. Și, da, este un om foarte puternic. Există și alți oameni puternici, mult mai puternici, desigur. Dar iată un tip puternic, care este și vegan. Grozav. Se pare că Usain Bolt mânca pepite de pui în fiecare zi. Deci, clar, dacă vrei să fii cel mai rapid om în viață, ar trebui să mănânci pui procesat prăjit, prăjit. A oferi un exemplu de atipic, ignorând totuși ceea ce fac marea majoritate a sportivilor de succes, nu este științific și nu ne spune nimic despre ce este mai bun pentru populație.