DIY Seră Hack pentru ierburi Clean Eating Bucătărie cu Jan D; Atri - Reducerea în Greutate a Muntelui Roșu
Încercați acest hack ușor de mâncat curat pentru a vă menține ierburile proaspete mai mult timp! Tot ce aveți nevoie este o bandă de cauciuc, o pungă de plastic și o ceașcă de apă pentru a crea această mini-seră care vă va împiedica ierburile să nu se rău.
DIY Herb Greenhouse
De ce veți avea nevoie:
- Borcan
- Apă
- Punga de plastic
- Bandă de cauciuc
Cum să vă pregătiți sera:
- Umpleți un borcan cu puțină apă. Apoi, așezați tulpinile ierburilor dorite înăuntru.
- Luați o pungă de plastic și așezați-o peste vârfurile ierburilor, lăsând un spațiu gol în punga de deasupra ierburilor
- Asigurați punga de vază cu o bandă de cauciuc.
- Păstrați-vă ierburile în frigider și permiteți efectul de seră.
Transcriere:
Bună, este Jan D’Atri și, dacă doriți să slăbiți sau să o păstrați, ierburile proaspete sunt o modalitate excelentă de a condimenta mâncarea fără calorii.
Ei bine, astăzi am să vă împărtășesc sfatul meu preferat de gătit cu mâncare curată! Este o modalitate de a stoca ierburi proaspete pentru o perioadă foarte lungă de timp.
Ierburile proaspete sunt fantastice, dar nu durează mult timp în frigider. Adică, după câteva zile, ierburile tale ajung să arate așa - slim. Ce vei face cu ei?
Deci, iată secretul: vom transforma frigiderul dvs. într-o seră - și acesta este efectul!
Ceea ce am în acest borcan Ball cu puțină apă sunt tot felul de ierburi. Am pătrunjel, busuioc, rozmarin, cimbru. Și am aceste ierburi în acest borcan în frigiderul meu de aproximativ trei săptămâni.
Deci, nu l-am deschis. Acum vreau să vezi ceva aici. Ceea ce am creat este pur și simplu o pungă ziploc și am o bandă de cauciuc în partea de jos. Mi-am luat toate ierburile, le-am pus în borcan și apoi le-am sigilat cu această pungă ziploc. Și dacă vedeți, există condens și asta creează efectul de seră în frigider.