Dieta TTC - Forum MadeForMums

Pentru a face tot ce pot să ne ajute să concepem în mod natural, înainte de a ne încerca să ne recomandăm fertilitatea, cred că voi arunca o privire asupra dietei mele. În general, nu ne-am schimbat obiceiurile alimentare de când am început călătoria TTC. Schimbările de bază vor include mult mai multe fructe, legume și mult mai puține alimente procesate. A și am cumpărat pliculețe de ceai fără cofeină și voi renunța la cocsul dietetic, am auzit că cofeina este proastă când TTC? E ceva evident că îmi lipsește? A mai schimbat cineva dieta în favoarea TTC, ce ai schimbat? Te-a ajutat să gândești?

Dacă sunteți

Răspunsuri

Mutare bună, are sens să faci tot ce poți în mod natural. Am trecut la ceai și cafea decafeinizate în iulie anul trecut, când am început TTC. Nu ne-a ajutat, dar oricum ne-am lipit de el, deoarece ne simțim mai bine fără cafeină și nu putem gusta diferența. Găsesc că typhoo face cele mai bune plicuri de ceai decafeinizat (turnând unul pe măsură ce scriu) și cafeaua filtru de cafea decafafrat de la supermarket este cea mai bună. dacă sunteți după instant, evaluez kenco milicano fără cafe.