Dieta senzorială pentru copilul dumneavoastră
Pe măsură ce intrăm adânc în lunile de iarnă, cu toții îi vedem pe copiii noștri începând să pofteze în aer liber (inclusiv și mai ales fiul meu de trei ani). Încep să devină neliniștiți, anxioși, agitați și cu o dispoziție generală proastă. Pentru copiii noștri senzitivi, această febră a cabinei poate ajunge la extreme. De aceea, o dietă senzorială bună este o necesitate pentru copiii cu tulburare de procesare senzorială (SPD).
Ce este o dietă senzorială?
O dietă senzorială este un program intenționat pre-planificat de intrare senzorială furnizat în momentele cheie ale zilei. O dietă senzorială bine planificată poate fi cheia succesului pentru copiii care se luptă cu tulburarea de procesare senzorială. Creat inițial de Patricia Wilbarger, o dietă senzorială este exact ceea ce implică numele: o dietă de intrare senzorială variind de la vestibular (mișcare), proprioceptiv (informații musculare și articulare), tactil (tactil), auditiv (auz), gustativ (gust), și de intrare olfactivă (miros). Copiii folosesc această contribuție pentru a menține o stare de alertă concentrată și organizată. Un terapeut ocupațional pediatric bine instruit poate îndruma părinții către activitățile cele mai potrivite pentru fiecare copil.
Care sunt punctele cheie?
Sistemul nostru nervos trebuie să se afle în starea de „vigilență/atenție” corectă pentru a învăța și a se angaja corespunzător în mediul înconjurător. Unele modalități de a ajunge la dreapta includ următoarele:
Pentru mijloace de simplificare vom discuta despre două „profiluri senzoriale: (1) sub responsive și (2) over responsive.
Sub sensibilitate la intrarea senzorială: Copilul caută o intrare excesivă, mișcându-se sau agitându-se în mod constant, punând mâinile pe toate, în mod obișnuit, apărând mai „tras împreună” după o experiență senzorială intensă.
Peste receptiv la intrarea senzorială: Copilul evită aportul senzorial nou, este înfricoșat sau precaut, devine ușor supra-stimulat, poate fugi sau căuta o retragere de la intrarea senzorială (cum ar fi acoperirea urechilor cu zgomote puternice, evitarea echipamentului de joacă sau evitarea unei varietăți de texturi alimentare).
Rețineți că un copil poate fi insuficient receptiv într-o zonă senzorială și supra-receptiv într-o altă zonă senzorială.