Dieta scăzută cu iod înainte de terapia radioactivă
14 noiembrie 2018
Cum ajută acest lucru
Alegeți alimente cu conținut scăzut de iod, cum ar fi albușuri, mai degrabă decât ouă întregi sau gălbenușuri. Evitarea alimentelor care conțin iod, cum ar fi sare iodată, sare de mare, fructe de mare, produse lactate, gălbenușuri de ou, produse de panificație care conțin iod, colorant roșu nr. Terapia cu iod radioactiv este mai afectivă. Potrivit asociației Supraviețuitorilor cancerului tiroidian, care mănâncă o dietă cu conținut scăzut de iod înainte de terapia cu iod radioactiv, crește eficacitatea tratamentului.
O dietă sănătoasă plină de carbohidrați complecși, alimente pe bază de plante care sunt pline de antioxidanți, grăsimi sănătoase și proteine slabe, toate ajută la protejarea împotriva reapariției sau a posibilității de a face un alt cancer. Cei cu cancer prezintă un risc mai mare de a dezvolta un al doilea cancer, conform Societății Americane a Cancerului.
Potrivit Societății Americane a Cancerului, modalitățile de a reduce riscul apariției unui alt cancer sunt realizarea și menținerea unei greutăți sănătoase, o activitate regulată, o dietă sănătoasă cu accent pe alimentele pe bază de plante, reducerea consumului de alcool (nu mai mult de 1 băutură pentru femei și 2 băuturi bărbați pe zi) și stând departe de tutun.
Știință și cercetare
Un plan de dietă eșantion este pentru 1800 de calorii și alimente sărace în iod. Care oferă 6 uncii de boabe; 4 ¾ căni de legume; 4 ½ cesti de fructe; 0 portii de lactate (limita/fara lactate in timpul tratamentului din cauza iodului); 9 uncii de proteine și 6 linguri de ulei. Acest nivel de calorii este de obicei adecvat pentru femeile sedentare. Acest plan eșantion este plin de carbohidrați complecși, grăsimi sănătoase, alimente pe bază de plante, proteine slabe și alimente bogate în gust, care vă pot ajuta să vă reduceți riscul de cancer. A avea un plan pentru zi care este echilibrat caloric și ceea ce are nevoie corpul tău fără exces de calorii va ajuta la atingerea și menținerea unei greutăți sănătoase. Pentru nevoile exacte, trebuie evaluat condițiile de sănătate, greutatea actuală și nivelul de activitate pentru a cunoaște cantitatea exactă necesară, dar o dietă de bază enumerată mai jos se bazează pe o dietă de 2000 de calorii și poate fi ajustată în funcție de necesități.
Alegeți alimente cu conținut scăzut de iod
Alegeți alimente cu conținut scăzut de iod, cum ar fi albușuri de ou, mai degrabă decât ouă întregi sau gălbenușuri. Evitarea alimentelor care conțin iod, cum ar fi sare iodată, sare de mare, fructe de mare, produse lactate, gălbenușuri de ou, produse de panificație care conțin iod, vopsea roșie nr. Terapia cu iod radioactiv este mai eficientă. Potrivit Supraviețuitorilor cancerului tiroidian, asocierea cu o dietă cu conținut scăzut de iod înainte de terapia cu iod radioactiv crește eficacitatea tratamentului.
O dietă sănătoasă plină de carbohidrați complecși, alimente pe bază de plante care sunt pline de antioxidanți, grăsimi sănătoase și proteine slabe, toate ajută la protejarea împotriva reapariției sau a posibilității de a face un alt cancer. Cei cu cancer prezintă un risc mai mare de a dezvolta al doilea cancer, conform Societății Americane a Cancerului.
Mic dejun, prânz, gustare și cină
Mic dejun: Ovăz tăiat din oțel cu nuci și banană
Începeți-vă dimineața cu o dietă săracă în iod cu 1 cană de fulgi de ovăz din oțel de modă veche, cu 0,5 uncii de nuci nesărate și neprelucrate, o banană medie tăiată în felii, scorțișoară, îndulcitor Stevia și 8 uncii de lapte de migdale. Pentru a merge cu mâncăruri delicioase, adăugați o omletă cu trei albușuri de ouă, cu ardei dulci, care vă va ajuta să vă mențineți energia până dimineața. = 490 calorii.